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  • 쉬운 다이어트는,
빠른 다이어트는,
노력없는 성공은 당장은 진짜 달콤해요.
왜냐면, 쉬우니까.
왜냐면, 내 마음이 조급하니까.
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나도 그런것에 마음이 너무 혹해서
시간도, 돈도 내 모든걸 쏟았어요.
근데 그 쉬운길은요.
나의 몸만 망치는것 뿐 아니라,
나의 마음...
  • 쉬운 다이어트는, 빠른 다이어트는, 노력없는 성공은 당장은 진짜 달콤해요. 왜냐면, 쉬우니까. 왜냐면, 내 마음이 조급하니까. - 나도 그런것에 마음이 너무 혹해서 시간도, 돈도 내 모든걸 쏟았어요. 근데 그 쉬운길은요. 나의 몸만 망치는것 뿐 아니라, 나의 마음까지 아프게 하는 일이란걸 아시나요. - 왜냐면, 쉽고, 빠른, 노력없는 건 결국 아주 쉽게 돌아오고, 아주아주 쉽게 잃게 되니까요. - 그리곤 그 뒤에 오는 좌절감은 나를 또 다시 일어날수도 없게 만들어요. 나 스스로 자신감을 잃고, 나 스스로를 할수 없다고 단정 짓게 되거든요. 그리고 나는 가능성까지 없다고 믿으니까요. - "나는 수없이 해봤어." "나는 수없이 실패했어." "그러니까 나는 해도 안돼." 근데요. 저도 그렇게 생각했는데요. 진짜 정직한 한가지노력으로 했던게 아니더라구요. - 나는 쉽게 하려다가 쉽게 무너졌던걸요 "나도 많이 해봤었는데 안됐어." "나는 실패했어." 라고 생각했던거더라구요. - 그 수 많은 실패속에 이제는요. ‘남’의 시선으로 시작하지 않고, ‘나’로 부터 시작해보는건 어때요. 늘 빠르게빠르게. 조급한다이어트말고, 숫자싸움하는 거 말고, 새해에는 진짜로 '나'를 위해. '나'를 향해. - 남만 부러워만 하지 않고, 나의 길을 갔으면 좋겠어요. 근데 나는 진짜 못할거라 생각되지요. 맞아요. 못할거 같고, 두려워요. 아니 근데요. 진짜 못하는 사람은 하나도 없어요. 안되는 사람? 전혀요. 이세상에 없어요. - 아직 모를뿐이예요. 나같이 약먹어야지만 살뺄수 있다고믿고, 운동하는 사람은 독한년이야 라고 했었고, 다이어트식? 차라리 날 죽여라. 먹는건 못참아 라고 했던 사람. 저도 하는거 보면요. 우리 보석님들은 나보다 훨씬, 더 훌륭하게 해낼거라 믿어요. - 성공은. 완벽에서 오지 않아요. ‘포기하지않음’ 에서 와요. 성공은. '100가지'가 아니고, '1가지' 로 부터 시작되는 걸요. - '쉽게'가 아닌 '정직한' 방법은 가장 빠른길이예요. '빠르게'가 아닌 '바르게'는 나를 가장 사랑하는 길이예요. #20DDD - '나도한번말라보자 :20DDD'30기모집공고 •모집일정 : -12/18일 자정(조기마감되면 마감함) •프로그램일정 : 1월1일 - 1월 20일 (지역에 상관없이 온라인으로 진행되어요🙏🏻) •신청방법 : 블로그 (프로필 아래 링크가 블로그로 연결🙏🏻) •문의 : @marri_rii @ginaa__fit
  • 1629 13 3 hours ago

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  • Немецкий дом был центром общественно-политической, культурной и хозяйственной жизни немцев. Здесь размещались многочисленные культурные и хозяйстве...
  • Немецкий дом был центром общественно-политической, культурной и хозяйственной жизни немцев. Здесь размещались многочисленные культурные и хозяйственные общества, а также пивная, ресторан и жилые помещения. Это здание имеет каретный заезд во двор, в котором когда-то был роскошный сад и просторная площадка, на которой в те давние времена танцевали фрау со своими кавалерами под романтичные мелодии духового оркестра. Самым выдающимся украшением Немецкого дома был, бесспорно, его просторный, красиво оформленный зал, где проводились самые разнообразные мероприятия разных обществ: конференции, встречи с выдающимися личностями, лекции и другие общественные собрания. Кафедральной собор Успения Пресвятой Богородицы — одно из красивейших культовых сооружений Черновцов. Основателем этой церкви стал украинец, буковинский боярин Тадей Туркул. В 1814 году он завещал все свое движимое и недвижимое имущество греко-католическому обществу. За вырученные от продажи наследства деньги в 1821 году была построена церковь, которую освятили в честь святого Тадея. Николаевская церковь — самая старая деревянная церковь Черновцов, построенная в 1607 году, церковь так называемого домашнего типа. Название такого типа церквей полностью понятно, ведь такие культовые сооружения похожи на хаты. Николаевская церковь — как самая обычная сельская хата, даже без башен. Дело в том, что такие церкви строились во времена, когда христианам было трудно. Не очень и позволялось строить величественные храмы, когда здесь властвовали турки. Считается, что церковь появилась в Черновцах во времена, когда город находился под юрисдикцией турецкого гарнизона. Кстати, эта церковь — самое старое здание города. Домашний тип церквей существует издревле. Как свидетельствуют ученые, такие церкви начали появляться еще во времена Киевской Руси. Если же церковь была построена из дуба, то могла выстоять и полтысячи лет. Николаевская же церковь, несмотря на то, что сделана из дерева, имеет каменный фундамент. #черновцы #архитектура #церковь #немецкийдом #старинныездания #путешествия #поездка #николаевскаяцерковь #stnicolaschurch #germanhouse #church #chernovtsy #architecture #trip #travels
  • 0 0 2 hours ago
  • Feliz cumple a la 1, mi hermana adoptiva @lolette86, que me banca en todas desde siempre, y que tiene el culo de ganarse un viaje a Europa un día a...
  • Feliz cumple a la 1, mi hermana adoptiva @lolette86, que me banca en todas desde siempre, y que tiene el culo de ganarse un viaje a Europa un día antes de su cumpleaños! 🥂 por muchos más ✈️! Ya te la dediqué pero el público, o al menos las redes sociales, se renuevan y todavía estamos manija con #bohemianrhapsody: 🎶 Ooh you make me live. Whatever this world can give to me. It's you you're all I see. Ooh you make me live now honey. Ooh you make me live. Ooh you're the best friend that I ever had. I've been with you such a long time. You're my sunshine and I want you to know. That my feelings are true. I really love you. Oh you're my best friend! . . . . #happybirthday #bestfriends #trip #stepsister
  • 1 0 2 hours ago
  • Healing
  • Healing
  • 0 1 2 hours ago
  • 신선한 온/오프라인 접합 매장의 예시를 보여준 아마존의 오프라인 매장들.
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단순하게 상품군/주제와 순위를 통한 분류보다는 온라인샵의 데이터를 기반으로 고객에 대한 제안을 객관적으로 제안한다.
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1만개의 리뷰 보유, 평점 4.8점 이상, 인기도서와 유사 주제, ...
  • 신선한 온/오프라인 접합 매장의 예시를 보여준 아마존의 오프라인 매장들. - 단순하게 상품군/주제와 순위를 통한 분류보다는 온라인샵의 데이터를 기반으로 고객에 대한 제안을 객관적으로 제안한다. - 1만개의 리뷰 보유, 평점 4.8점 이상, 인기도서와 유사 주제, 일반 독자의 서평 등 새로운 시각의 카테고라이징이 눈길을 끈다. - 나 역시도 여전히 서점에서 신간, 문학/비문학, 베스트셀러, 순위를 찾아보는게 익숙하지만, 현재 쇼핑의 트렌드그 오프라인에서 온라인으로 옮겨가는 상황에서 이게 미래의 매장 모습일수도 있겠다는 생각이 들었다.
  • 1 2 2 hours ago
  • -
참 따뜻했다:)
소중한 인연은 언제 어디서 어떻게 닿을지 모르는 법..
  • - 참 따뜻했다:) 소중한 인연은 언제 어디서 어떻게 닿을지 모르는 법..
  • 1 1 2 hours ago
  • Волшебный паровозик, который увезет вас в детство... 🚂 и домик эстонского Деда Мороза - #Йыулувана 🎅
  • Волшебный паровозик, который увезет вас в детство... 🚂 и домик эстонского Деда Мороза - #Йыулувана 🎅
  • 2 1 2 hours ago
  • Snow fun in Gudauri
  • Snow fun in Gudauri
  • 1 1 2 hours ago
  • Bom dia pra vc que acordou com essas paisagens lindas!!!!
🇧🇷🇧🇴🇧🇷🇧🇴🇧🇷🇧🇴🇧🇷🇧🇴
  • Bom dia pra vc que acordou com essas paisagens lindas!!!! 🇧🇷🇧🇴🇧🇷🇧🇴🇧🇷🇧🇴🇧🇷🇧🇴
  • 24 2 2 hours ago
  • GOD GOT ME SO THE DEVIL CANT STOP ME 🙏🏾
  • GOD GOT ME SO THE DEVIL CANT STOP ME 🙏🏾
  • 372 16 6 days ago