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  • Eu não sou como muitos gostariam que fosse,
mas sou do jeito que Deus me fez e sinto orgulho em ser assim!😎😍😎😎🤔😘
#bomdiaaa
  • Eu não sou como muitos gostariam que fosse, mas sou do jeito que Deus me fez e sinto orgulho em ser assim!😎😍😎😎🤔😘 #bomdiaaa
  • 2565 39 3 days ago
  • Só pra dizer que entrei de férias 🙌🏼🙌🏼😝💘🙊 #plena
  • Só pra dizer que entrei de férias 🙌🏼🙌🏼😝💘🙊 #plena
  • 2046 26 6 days ago

Latest Instagram Posts

  • Aquela estampa que a gente perde o fôlego de tão linda 😉💕 Encomende o seu!⠀
⠀
🔹Nosso bojo é removível e as ponteiras de metal levam banho para n...
  • Aquela estampa que a gente perde o fôlego de tão linda 😉💕 Encomende o seu!⠀ ⠀ 🔹Nosso bojo é removível e as ponteiras de metal levam banho para não enferrujar e não esquentar.⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ 📲Encomendas no whastapp (21) 98176-0014⠀⠀ 📤Enviamos pelos correios ⠀⠀ 💸Pagamento pelo pagseguro⠀⠀
  • 11 1 2 days ago
  • "Ame sempre, ame muito, ame cada dia mais, cada vez muito mais. Ame cada um e cada vez de modos diferentes. Doe-se, ame!"❤❤❤❤
#maisamor #plena #div...
  • "Ame sempre, ame muito, ame cada dia mais, cada vez muito mais. Ame cada um e cada vez de modos diferentes. Doe-se, ame!"❤❤❤❤ #maisamor #plena #divando
  • 14 0 2 days ago
  • Nada melhor que uma boa caneca de café ☕

Na verdade até tem, pizza, bolo, refri, carne, pastel.. mais não, vamos de café bem simpática e plena por...
  • Nada melhor que uma boa caneca de café ☕ Na verdade até tem, pizza, bolo, refri, carne, pastel.. mais não, vamos de café bem simpática e plena por que eu também amo um bom café quentinho ❤ #cafe #coffee #plena #dieta #mãe
  • 12 0 2 days ago
  • PLENITUDE, seu significado pode ser entendido como o daquilo que é pleno, total, inteiro, completo, que está cheio. Os sinônimos de plenitude são i...
  • PLENITUDE, seu significado pode ser entendido como o daquilo que é pleno, total, inteiro, completo, que está cheio. Os sinônimos de plenitude são integridade, completude, totalidade. #feliz #plena #alegria
  • 30 5 2 days ago
  • Louisa Calder com colar criado por seu esposo Alexander Calder.
  • Louisa Calder com colar criado por seu esposo Alexander Calder.
  • 26 6 2 days ago
  • Olha seus traumas como vacina 💉
 não como veneno ☣
#juju💋 #plena #serena
  • Olha seus traumas como vacina 💉 não como veneno ☣ #juju💋 #plena #serena
  • 2 0 2 days ago
  • Dia de festejar, agradecer e refletir.

De ser consciente das atitudes e decisões tomadas.

Quando necessário, reconhecer e se desculpar.

Ser exem...
  • Dia de festejar, agradecer e refletir. De ser consciente das atitudes e decisões tomadas. Quando necessário, reconhecer e se desculpar. Ser exemplo a ser seguido para os meus e cuidar deles. Viver para o bem. Fazer o bem. Plena. Feliz por mim. Poder acordar no dia do meu aniversário sem expectativas foi uma das maiores mudanças. Voltar a ser rata de academia após 12 anos. Cuidar de mim. Ter mais saúde, mais disposição. 3.9 muito melhor que 3.8 😉 e um monte de gente é responsável por isso... Obrigada ao ciclo de amizade, a minha rede de apoio e à família. #bday #tksgod #feliz #plena #39anos #melhorque38 #sagitariana
  • 31 16 2 days ago
  • Queijo pode? 
Queijo além de muito gostoso é fonte de proteína e cálcio e a gordura dele NÃO faz mal.
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  • Queijo pode? Queijo além de muito gostoso é fonte de proteína e cálcio e a gordura dele NÃO faz mal. _________________________________________________ 🙋 "Tem algum que eu devo evitar?" SIIIIIM! Os processados tipo POLENGUINHO, CHEEDAR, aqueles de sanduíche no pacotinho e tal... "Ah mas só pode comer ricota né porque é fitness e é queijo magro" "Eu como mas eu não gosto de ricota" 😒 Óh ninguém é obrigado a comer o que não gosta criatura! 🙋 "Quais eu posso comer com frequência então?" Tanto os gordos tipo: COALHO, GORGONZOLA, BRIE, MUÇARELA, PARMESÃO, PROVOLONE, MINAS PADRÃO... Quanto os magros como: MINAS FRESCAL, RICOTA, COTTAGE... 🙋 "Ah esses eu posso comer todos?" Não estando vencidos ou mofados cansados e acabados, pode sim! 🙋 "Posso comer o tanto que eu quiser? Posso comer esfomeadamente até sentir que to morrendo?" Kkkkk NÃO criatura! Bom senso! Te preserva, te economiza, uma ruma de queijo também não dá porque excesso nunca é bom! 🙋 "E que tanto eu como?" As quantidades dependem de cada um, se tem objetivo, seja emagrecimento, hipertrofia, encher o bucho... Depende da tua alimentação e da tua individualidade. Tem que ter adequação! _________________________________________________ 💁 Resumo O queijo pode ser consumido tanto por quem visa GANHO DE PESO como EMAGRECIMENTO. Não engorda e não emagrece, como eu sempre falo a questão não é comer isso ou aquilo, é a tua alimentação total ao longo do dia e os teus hábitos diários. . #Repost @nutricaosemterror #plena #desinchando #lindas #magra #poderosa #nutricao #alimentosfuncionais #inchaço #foconadieta #disciplina #ficaadica #qualidadedevida #bemestar #saude #saudavel #dicassaudaveis #alimentos #comida #training #nopainnogain #cuidese #vcmerece #sevalorize #emagrecer #emagrecimento #motivação #foconoobjetivo #foco #desafio #emagrecer
  • 58 0 2 days ago
  • 3 1 2 days ago