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  • ¿ERES FAN DE LOS TEQUEÑOS Y DEL PLÁTANO? 🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️😍 tienes que probar esta maravilla especial para los #platanolovers y #tequeñolovers #sinfrituras y #singluten CON SOLO 4 ingredientes 🙌🏻😍🌿 ¿Te atreves a prepáralos en casa? Cuéntanos abajo y menciona a los que necesitan esta opción 👇🏻 . . . . . TEQUEÑOS DE PLÁTANO 🍌 #ALHORNO #SINGLUTEN #SINFRITURAS #ECONOMICOS 😍súper fáciles de hacer, para los #platonolovers con dietas especiales #alergicos #celiacos #hipertensos #diabeticos 😜🙌🏻 Versátiles, divinos CON SOLO 4 INGREDIENTES 👌🏼🙌🏼un súper #TB que tienen que recrear! Clásico #LaCocinadeCarlayMafer 💚 lleno de amor por Venezuela 🇻🇪. ______________________________ INGREDIENTES . 1 plátano amarillo FIRME 1 taza de harina (¿CUÁL? lee las opciones al final) 1 cda., de aceite 1 Huevo (opcional-para barnizar) Queso duro (Sustituible por tiras de pollo cocido, jamón libre de gluten...) . ___________________________________________ PREPARACIÓN . 1⃣ Elimina la piel del plátano, cocínalo en agua y una vez suave, escurre bien, agrega el aceite y forma un puré sin grumos en caliente. Añade la harina y amasa bien, hasta convertir el puré en una masa manejable como plastilina que no se pegue a las manos. Deja enfriar para que endurezca. . . 2⃣ si está pegajosa aún añade más harina hasta lograr la consistencia. Espolvorea harina sobre el mesón y estira la masa hasta que quede delgada, corta tiras de masa, barnizalas con huevo batido. Pasa el queso por la harina y enrolla la tira de masa, poco a poco, sella bien los bordes._ . . 3⃣ Ubica sobre la bandeja engrasada. Barniza y hornea a 250•C 30 min o hasta que estén dorados. Sirve con tu salsa favorita ¡SON UN VICIO! . ____________________________________________ . 👀 ¿ERES #CELIACO? Usa harina de arroz, platano, maíz, maicena o cualquier otra mezcla libre de gluten ._ 👀 ¿NO ERES #CELIACO? Usa cualquier harina con la que cuentes avena, trigo, integral. #instavideo #foodstagram #healthy #saludable # #cocideasCarlayMafer #delicious #foodvideo
  • 5404 191 16 hours ago

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  • Danes UNICEF praznuje 72 let! 🎉🎁🎈 Ustanovljen je bil po drugi svetovni vojni, da bi pomagal otrokom v Evropi, ki so zaradi vojnih konfliktov, kriz in revščine preživeli najhujše grozote. Njegovo poslanstvo danes ni nič manj pomembno. HVALA vsem donatorjem, podpornikom, prostovoljcem in partnerjem ter vsem, ki pomagate širiti glas - zaradi vas se lahko otroci spet smejijo! 🙂
  • 0 1 8 hours ago
  • Here she is! 🥥🥝🍹🌴🍍🌺 @sweetsticksau I'm obsessed now
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  • “You can’t beat hard work, you can’t fake hard work...” @femitone bringing home the point that in most cases, hard work will outrun talent. Our longevity depends more on our ability to work harder and smarter, than on the natural talent we were born with. Femi goes deeper into this point and much more in our recent podcast episode. #linkinbio
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  • Music Monday🎵
·
🎼Goodbye Supernova Loop / Impro // @joesatriani 🎶
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  • 52 16 21 hours ago
  • Trem para carro? Essa é a ida para Zermatt! 🇨🇭
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  • 245 4 10:58 AM Oct 18, 2018