#germanyogis Instagram Photos & Videos

germanyogis - 8.362 posts

Top Posts

  • HEBE DEINE LICHTFREQUENZ

In den letzten Jahren ist das spirituelle Bewusstsein auf globaler Ebene enorm gestiegen. Wir können froh darüber sein, d...
  • HEBE DEINE LICHTFREQUENZ In den letzten Jahren ist das spirituelle Bewusstsein auf globaler Ebene enorm gestiegen. Wir können froh darüber sein, dass wir in diese besondere Ära inkarniert wurden. ➕ Die gute Nachricht lautet: Das Bewusstsein wird noch mehr ansteigen! ➖ Die schlechte: Es gibt immer noch sehr viele, die sich gegen das Licht wehren.  _____________________________________ Was können wir tun? 🌍 Hast du auch Lust die Erde weiter hoch zu schwingen? Wenn du Freude hast deine und die Lichtfrequenz der Erde anzuheben, kannst du deinen Körper jeden Tag auf einfache Weise durchleuchten. Die Idee ist es sich an ein goldenes Licht anzubinden. Wenn du Schwierigkeiten hast dir ein goldenes Licht vorzustellen, reicht auch die Idee von Gold oder Sonnenlicht aus. Im Grunde kannst du dir vorstellen, du stündest unter der Dusche und lässt dich  3 x von Licht überfluten. ☀️☀️☀️ ______________________________________ Je mehr Lichtportale sich auf der Erde verteilen, desto mehr haben wir die Chance als Zivilisation aufzusteigen. REMEMBER: Licht zieht Licht an! Dunkelheit zieht Dunkelheit an! MEINE FRAGE: Ich spiele gerade mit dem Gedanken jede Woche einen Livestream anzubieten, um gemeinsam als kollektiv das irdische Bewusstsein anzuheben. Hättest du Interesse daran? Ich grüße Deine Seele! Let’s shine! Dein Nils 💚
  • 122 28 9 hours ago

Advertisements

Advertisements

  • Liebe ist schon eine komische Angelegenheit. 
Es gibt so viele Arten von Liebe, so vielfältige Verbindungen. 
Es gibt die Liebe für fremde Menschen...
  • Liebe ist schon eine komische Angelegenheit. Es gibt so viele Arten von Liebe, so vielfältige Verbindungen. Es gibt die Liebe für fremde Menschen, die dein Herz öffnet, die dich dazu anhält, jemandem unter die Arme zu greifen, für jemanden zu sprechen, der keine Stimme hat, für das einzustehen, was das Richtige ist. Liebe für kleine Dinge, die Bewegung einer Hand, Eloquenz, die Farbwahl einer Mütze oder Socken, für Gesichtsausdrücke. Die Liebe von Freunden, die dich trägt, die der Boden unter deinen Füßen ist, die Hand, die du hältst, die Schulter, an die du dich lehnen kannst, die du vielleicht nicht immer siehst, aber du weißt, sie ist immer da. Es gibt diese wilde, undefinierbare Liebe, die alles zerreißt, deren Welle der Emotionen so groß ist, das sie umschlagen kann ins Gegenteil, die Liebe die dich mit deinen Abgründen konfrontiert, die dich verzerrt, dich aushungert und quält, und eingehen lässt, Liebe, die keine ist. Es gibt Liebe, die ist konstant, die hält, auf der man eine Stadt bauen kann, die ohne Fragen besteht, Liebe die dich ankommen lässt, bei der du zuhause bist, wo du nichts sagen musst, du bist einfach da und in ihr. Und manchmal, vielleicht, gibt es diese unerwartete Liebe, wenn du jemanden nicht kennst, aber deine Seele sagt, ich kenne dich. Ich kannte dich vorher. Damals, als wir noch als Nebelwesen existierten, und wir miteinander verbunden waren und aus uns Regentropfen wurden. Als wir die Berge geformt und Steine zu Sand verrieben haben. Damals, als ich der Wind war und du das Meer. #iamendlesslycreatingmyself #loveiseverything #whatsyourkindoflove
  • 141 12 20 hours ago
  • Spider woman.🕷😄 Actually this is upavistha konasana with bent legs. It's way to make it more difficult, 
Enjoy your yoga doing😊. Namaste🙏🕉
  • Spider woman.🕷😄 Actually this is upavistha konasana with bent legs. It's way to make it more difficult, Enjoy your yoga doing😊. Namaste🙏🕉
  • 378 32 6:14 AM Dec 5, 2018

Advertisements

  • ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ As the end of the year approaches, I am taking some time to slow down and create space for myself. What are your plans for the last days of...
  • ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ As the end of the year approaches, I am taking some time to slow down and create space for myself. What are your plans for the last days of 2018? ✨ • 🎶 Music: @zenthatbeat - (Re) Birth
  • 1664 53 6:22 PM Dec 28, 2018
  • ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Happy Sunday! What did you do for yourself today? ✨
If you listen closely, you can hear Lola 🐶 chewing on her treat - she was lying next t...
  • ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Happy Sunday! What did you do for yourself today? ✨ If you listen closely, you can hear Lola 🐶 chewing on her treat - she was lying next to the camera (my phone). • 🎶Music: @songsofeden
  • 1564 36 8:58 PM Dec 23, 2018
  • I‘ve recorded this video a while ago, doing my favorite drills for the handstand press (+wrist warm-up in the beginning). I want to get back to pra...
  • I‘ve recorded this video a while ago, doing my favorite drills for the handstand press (+wrist warm-up in the beginning). I want to get back to practicing these drills regularly for the #questforthepress Does anyone want to join me? 🙋🏻‍♀️🙏🏼
  • 1161 47 8:58 PM Dec 9, 2018

Latest Instagram Posts

Advertisements

Advertisements

  • HEBE DEINE LICHTFREQUENZ

In den letzten Jahren ist das spirituelle Bewusstsein auf globaler Ebene enorm gestiegen. Wir können froh darüber sein, d...
  • HEBE DEINE LICHTFREQUENZ In den letzten Jahren ist das spirituelle Bewusstsein auf globaler Ebene enorm gestiegen. Wir können froh darüber sein, dass wir in diese besondere Ära inkarniert wurden. ➕ Die gute Nachricht lautet: Das Bewusstsein wird noch mehr ansteigen! ➖ Die schlechte: Es gibt immer noch sehr viele, die sich gegen das Licht wehren.  _____________________________________ Was können wir tun? 🌍 Hast du auch Lust die Erde weiter hoch zu schwingen? Wenn du Freude hast deine und die Lichtfrequenz der Erde anzuheben, kannst du deinen Körper jeden Tag auf einfache Weise durchleuchten. Die Idee ist es sich an ein goldenes Licht anzubinden. Wenn du Schwierigkeiten hast dir ein goldenes Licht vorzustellen, reicht auch die Idee von Gold oder Sonnenlicht aus. Im Grunde kannst du dir vorstellen, du stündest unter der Dusche und lässt dich  3 x von Licht überfluten. ☀️☀️☀️ ______________________________________ Je mehr Lichtportale sich auf der Erde verteilen, desto mehr haben wir die Chance als Zivilisation aufzusteigen. REMEMBER: Licht zieht Licht an! Dunkelheit zieht Dunkelheit an! MEINE FRAGE: Ich spiele gerade mit dem Gedanken jede Woche einen Livestream anzubieten, um gemeinsam als kollektiv das irdische Bewusstsein anzuheben. Hättest du Interesse daran? Ich grüße Deine Seele! Let’s shine! Dein Nils 💚
  • 122 28 9 hours ago

Advertisements

  • Morgen!
Bei mir geht’s dieser Jahr ein wenig flotter zu. Meditation und Mantra mag ich immer noch. Aber ich will mehr #vinyasa in meine Praxis und ...
  • Morgen! Bei mir geht’s dieser Jahr ein wenig flotter zu. Meditation und Mantra mag ich immer noch. Aber ich will mehr #vinyasa in meine Praxis und den Unterricht einfließen lassen. In diesem Sinne: LET IT FLOW 🙏🏼
  • 63 5 16 hours ago
  • - ALO Winter Warriors ❄️-
[Werbung wegen Verlinkung]
#alowinterwarriors Challenge 3. Tag #krieger2 und die Frage: Wo findest du Frieden in deinem L...
  • - ALO Winter Warriors ❄️- [Werbung wegen Verlinkung] #alowinterwarriors Challenge 3. Tag #krieger2 und die Frage: Wo findest du Frieden in deinem Leben⁉️ Eine wundervolle Frage finde ich und als erstes fallen mir da die liebevollen Umarmungen meines Mannes ein (wie kitschig das klingt) 🙈 Bei Yoga machen, ein Buch lesen, spazieren gehen und beim Tanzen und singen! All das bringt mich unglaublich runter und macht mich glücklich, dankbar und zufrieden 🥰💚 Was braucht ihr für euren inneren Frieden⁉️ 🇨🇦 ALO Winter Warriors #yogachallenge Day 3 #warrior2 and the question: Where do you find peace in your life? A wonderful question and the first thing that comes to my mind is the loving embraces of my husband (how cheesy that sounds) 🙈 Doing yoga, reading a book, going for a walk and dancing and singing! All this lifts me up incredibly and makes me happy, grateful and satisfied 🥰💚 What do you need for you inner peace⁉️ . Hosts & Sponsors ❄️ @lizfair_ ❄️ @yogimegs ❄️ @bethanysmithyoga ❄️ @emmitheyogi ❄️ @yogaforthegwinn ❄️ @kelleyapril 💚 @aloyoga & @alo.moves . . #aloyogachallenge #aloyoga #alomoves #nimsajflow #yogamitjas #yogaaroundtheworld #vancouveryoga #yogainnature
  • 121 34 18 hours ago
  • Liebe ist schon eine komische Angelegenheit. 
Es gibt so viele Arten von Liebe, so vielfältige Verbindungen. 
Es gibt die Liebe für fremde Menschen...
  • Liebe ist schon eine komische Angelegenheit. Es gibt so viele Arten von Liebe, so vielfältige Verbindungen. Es gibt die Liebe für fremde Menschen, die dein Herz öffnet, die dich dazu anhält, jemandem unter die Arme zu greifen, für jemanden zu sprechen, der keine Stimme hat, für das einzustehen, was das Richtige ist. Liebe für kleine Dinge, die Bewegung einer Hand, Eloquenz, die Farbwahl einer Mütze oder Socken, für Gesichtsausdrücke. Die Liebe von Freunden, die dich trägt, die der Boden unter deinen Füßen ist, die Hand, die du hältst, die Schulter, an die du dich lehnen kannst, die du vielleicht nicht immer siehst, aber du weißt, sie ist immer da. Es gibt diese wilde, undefinierbare Liebe, die alles zerreißt, deren Welle der Emotionen so groß ist, das sie umschlagen kann ins Gegenteil, die Liebe die dich mit deinen Abgründen konfrontiert, die dich verzerrt, dich aushungert und quält, und eingehen lässt, Liebe, die keine ist. Es gibt Liebe, die ist konstant, die hält, auf der man eine Stadt bauen kann, die ohne Fragen besteht, Liebe die dich ankommen lässt, bei der du zuhause bist, wo du nichts sagen musst, du bist einfach da und in ihr. Und manchmal, vielleicht, gibt es diese unerwartete Liebe, wenn du jemanden nicht kennst, aber deine Seele sagt, ich kenne dich. Ich kannte dich vorher. Damals, als wir noch als Nebelwesen existierten, und wir miteinander verbunden waren und aus uns Regentropfen wurden. Als wir die Berge geformt und Steine zu Sand verrieben haben. Damals, als ich der Wind war und du das Meer. #iamendlesslycreatingmyself #loveiseverything #whatsyourkindoflove
  • 141 12 20 hours ago
  • Ich bin klein, aber auch ganz groß. 
Du kannst mich anfassen, aber nicht berühren, mich nicht einfangen, ich bin kein Glühwürmchen, ich bin nicht g...
  • Ich bin klein, aber auch ganz groß. Du kannst mich anfassen, aber nicht berühren, mich nicht einfangen, ich bin kein Glühwürmchen, ich bin nicht geschaffen für deinen Käfig. Du siehst mein Gesicht, aber nicht mein Wesen, nicht all meine Facetten, Pailletten im Sonnenlicht, alle Farben. Du kannst mich sehen, aber du erkennst mich nicht, ich bin außerhalb deiner Vorstellungskraft. Du hörst mein Lachen, aber es ist nicht für dich, ich lache mit der Freude aller Seelen, vor und nach meiner Zeit. Du liebst die Vorstellung von mir, aber nicht mich, weil du mich nicht begreifen kannst, du wirst mich nicht besitzen. Ich bin nicht deins. Ich dehne mich aus. Ich werde so groß. Ich bin unendlich. Die Unendlichkeit aller Seelen, vor und nach meiner Zeit, auch sie ist ein Teil von mir. #iamendlesslycreatingmyself #iamthebeginning #iamtheone
  • 104 7 yesterday
  • 💫 Ending & New Beginning 🌙
.
.
When I first came to Bali, I was a caterpillar. I was crawling on the ground trying to find my way through the dir...
  • 💫 Ending & New Beginning 🌙 . . When I first came to Bali, I was a caterpillar. I was crawling on the ground trying to find my way through the dirt and darkness, instinctively knowing that light and bliss are waiting for me somewhere along the road. So I kept crawling. Arriving in Ubud I felt safety arising in my being. The crawling had to come to an end. This was my place and time to emerge into a cocoon which would keep me safe, warm and comfortable. Nurturing my soul, my inner power, my femininity and the goddess inside of me. Reestablishing my energy and most importantly my faith. Faith that I am exactly where I am supposed to be. Faith that great things are waiting for me. Faith that I most definitely will create the life I imagine. Faith that I might lose my faith again, but that I will always find a way back towards it. . Yesterday evening the caterpillar in the cocoon just instinctively knew that the time had come to leave this safe space. So I wiggled and moved and peeled off the layers of my comfort zone. As soon as I could see the light shining on my being again tears ran down my face. I cracked the last parts of the shell and then I was free. Reborn as this beautiful butterfly that will now fly back to where it originally came from. Much stronger and sure about where to go and how to get there. 🦋💫🌸 . Thank you Mama Bali for your energy and your guidance through this process of mine. I’m leaving you with nothing but gratitude. See you soon. . . . #bali #balitravel #explorebali #yogabali #yogainbali #vegantravel #travelinggram #travelingtheworld #travelingyogi #yogatravel #backpackerlife #goddess #acrobatics #wanderlust #veganontheroad #travelinspiration #solotraveler #ubudlife #aerialyoga #reisefieber #reiselust #wanderlust #solitude #yogajourney #yogagermany #flyingsolo #germanyogis #mannheimat #upsidedown #sofetravel
  • 118 13 yesterday
  • - ALO Winter Warriors ❄️-
[Werbung wegen Verlinkung]
Am zweiten Tag der Yoga Challenge #alowinterwarriors seht ihr nun den #humblewarrior (der demü...
  • - ALO Winter Warriors ❄️- [Werbung wegen Verlinkung] Am zweiten Tag der Yoga Challenge #alowinterwarriors seht ihr nun den #humblewarrior (der demütige Krieger 🤭) Dazu wurde die Frage gestellt: Wie bleibst du flexibel in deinem Leben⁉️ Ich mag meine Routinen und Planungen, doch seitdem ich mit Anselm zusammen bin übe ich mich bewusst in Spontanität und es tut mir so gut! Eine spontane Entscheidung war es zum Beispiel aus einem Monat Thailand - zwei Monate Reisen (inklusive Kanada und USA) zu machen 🥰💚 WIE SIEHT ES BEI DIR AUS⁉️ 🇨🇦 On the second day of the #yogachallenge ALO Winter Warriors you can now see the #humblewarrior! The question was asked: How do you stay flexible in your life⁉️ I like my routines and planning, but since I'm with Anselm, I'm deliberately practicing spontaneity and it feels so good! For example, one spontaneous decision was to go instead just one month to Thailand - two months traveling (including Canada and the US) 🥰💚 HOW ABOUT YOU⁉️ . Hosts & Sponsors ❄️ @lizfair_ ❄️ @yogimegs ❄️ @bethanysmithyoga ❄️ @emmitheyogi ❄️ @yogaforthegwinn ❄️ @kelleyapril 💚 @aloyoga & @alo.moves . . #aloyogachallenge #aloyoga #alomoves #nimsajflow #yogamitjas #yogaaroundtheworld #vancouveryoga #yogainnature
  • 136 38 yesterday
  • WAS IST KLANGMÜLL?

Einer meiner Jahresvorsätze ist es sehr achtsam zu sein keinen Klangmüll zu produzieren. Bei Klangmüll handelt es sich um einen...
  • WAS IST KLANGMÜLL? Einer meiner Jahresvorsätze ist es sehr achtsam zu sein keinen Klangmüll zu produzieren. Bei Klangmüll handelt es sich um einen schwingenden Geräuschmüll, der sich unbewusst durch negative Worte ausbreitet und sich in der eigenen Aura festsetzt. 👎 _______________________________________ Jedes mal, wenn wir negativ über jemanden sprechen, binden wir uns an die jeweilge Frequenz der Personen an. Wenn dies regelmäßig passiert entstehen unbewusst energetische Bänder die uns leichter an ein negatives Feld binden. ______________________________________ Im Alltag nur positiv zu reden, obwohl viele unschöne Ereignisse im Miteinander passieren, ist  allerdings nicht sinnvoll. Das Benennen und Beleuchten von negativen Erlebnissen kann auch sehr heilsam sein, um zu verstehen und zu verwandeln was uns in bestimmten Situationen verletzt hat. Es wird nur dann problematisch, wenn wir ständig an negativen Gesprächen teilnehmen oder in negativen Gedanken hängen bleiben. Achtsame ehrliche freundliche Worte und heilsames Mitgefühl uns und anderen gegenüber wollen trainiert werden. Eine Challenge fürs Leben! 👌 __________________________________ Wie stehst du zu dem Thema? Hast du für dich schon eine Lösung gefunden weniger negativ zu reden? Ich freue mich auf eure wohlklingenden Worte. Alles Liebe,💚 Nils
  • 86 24 2 days ago
  • Color, Baby!
Be fully alive.
Endlich habe ich meine Message gefunden. Ich habe, was meine Konzept Definierung angeht, ziemlich lange im Dunkeln get...
  • Color, Baby! Be fully alive. Endlich habe ich meine Message gefunden. Ich habe, was meine Konzept Definierung angeht, ziemlich lange im Dunkeln getappt. Ich mache halt Yoga, ne? Irgendwie so. Und Ernährungsgedöns. Und Pfennigweisheiten. Und während ich den Podcast vorbereitet habe, wurde es mir immer klarer - das wofür ich stehe ist ein volles Leben, zu leben mit Inbrunst, mit allem was du hast und bist. Erwarte das Unerwartete. Sei inspiriert; sei eine Inspiration. Singe in der Öffentlichkeit und tanze im Regen. Bewege dich, in alle Richtungen, mit allem was du hast. Sei erstaunt; bleibe erstaunlich. Liebe und lasse dich lieben; falle und fange auf. Weine, wenn du möchtest. Sprich für die, die keine Stimme haben, sag immer, was dein Herz dir bestimmt zu sagen. Sei würdig, stark und mutig; Lache laut, ohne Angst vor der Zukunft. Sei vollständig am Leben. ♥️ Danke an dieser Stelle für eure wundervollen Rezessionen zur ersten Folge. Manchmal musste ich tatsächlich weinen beim lesen; wie erstaunlich dass ihr euch so von mir berührt fühlt ♥️ #befullyalive #soulhappyhealthybadassbitchpodcast #theuniverselovesyou
  • 169 15 2 days ago
  • Be good to yourself.
  • Be good to yourself.
  • 1641 60 3 days ago
  • Mein Herz wurde gemacht, um die Welt zu bereisen!
Ich genieße es so sehr neue Orte, Menschen und Kulturen kennen zu lernen!
2013 habe ich mir ein L...
  • Mein Herz wurde gemacht, um die Welt zu bereisen! Ich genieße es so sehr neue Orte, Menschen und Kulturen kennen zu lernen! 2013 habe ich mir ein Lebensziel gesetzt - Bis ich 90 Jahre alt bin möchte ich mindestens auf jedem Kontinent gewesenen sein und alle Länder (natürlich gibt es Ausnahmen die mich nicht so reizen) gesehen haben 💚🥰 Hast du auch so ein Lebensziel ⁉️ 🇨🇦 My heart was made to travel the world 🌎 I embrace visiting new places, meeting new people and get to know new cultures! 2013 I set myself a lifetime goal - Until I am 90 years old I want to see at least every continent and all countrys (with some exceptions) on earth 🥰💚 Do you have a lifetime goal⁉️ . . #canada #newyorkcity #worldtradecenter #nimsajflow #lifetimegoals #travelgram
  • 104 21 3 days ago
  • Don’t ever apologize for who you are.

Entschuldige dich bitte nie dafür, wer du bist.
Versuche nicht, deine Ecken und Kanten zu verstecken, wenn d...
  • Don’t ever apologize for who you are. Entschuldige dich bitte nie dafür, wer du bist. Versuche nicht, deine Ecken und Kanten zu verstecken, wenn du aneckst, bist du vielleicht im falschen Raum. Bitte fühle dich nicht gedrängt, dich zu verstecken, das brauchst du nicht. Ich wünsche dir den Mut, du zu sein. Ich wünsche dir den Mut, zu leuchten. Alles wird gut, Sternnstaubbaby, versprochen. *** Podcast „Soul Happy“ jetzt bei iTunes (im Laufe des Tages) und Spotify zu hören - ich habe es getan 🥳 - übrigens, als ich zehn war, brüllte mich mein alkoholisierter Vater an, von wegen ich habe eine unmusikalische und unschöne Stimme, dass ich doch endlich die Klappe halten soll. Trauma bewältigt, es dauerte nur schlappe 25 Jahre. #soulhappyhealthybadassbitchpodcast #youarethemagic #yogalieberungewöhnlich
  • 147 17 3 days ago
  • Um auf diesem Feed mal kurz Yoga wieder in den Vordergrund zu stellen - obwohl alles hier Yoga ist, nur in letzter Zeit eben nicht auf der Matte.
V...
  • Um auf diesem Feed mal kurz Yoga wieder in den Vordergrund zu stellen - obwohl alles hier Yoga ist, nur in letzter Zeit eben nicht auf der Matte. Vor kurzem fragte mich jemand, wie man sich besser auf die Praxis einlassen kann, ohne ständig daran zu denken, ob man denn jetzt gut aussieht. Dazu einige Gedanken: Um dich selbst tief zu erreichen, dient dir dein Atem. Wenn du flach atmest, turnst du nur, wenn du tief atmest, erreichst du dich. Durch den Atem wird deine Bewegung zur Meditation - allerdings ist es leichter, gerade am Anfang, einen kleinen Flow zu üben, den du absolut auswendig kannst, wo du nicht auf deine Form achten musst, du fühlst, dass es richtig ist. Und ganz, ganz wichtig! Fühle alles. Fühle alle Gefühle, nehme sie war, beobachte sie, beobachte welche Bewegungen bestimmte Gefühle auslösen, lerne den Grund dafür. Alignment hat nicht ganz soviel damit zu tun, was dein Steiß macht und ob deine Hüften rotieren, sondern ob du dich gut fühlst, da wo du bist. Und ich kann dir nur eine Heimpraxis ans Herz legen, denn wo kein Zuschauer ist, ist auch keine Bühne. Wenn du alleine bist, bist du frei. Alles braucht seine Zeit. Niemand wird über Nacht zum Guru, und niemand kann sich nach einer Session auf dem Meditationskissen Lotusblüten aus der Nase ziehen. Selbst wenn du Yoga zu Anfang nur wegen der körperlichen Vorzüge praktizierst, macht nix... im Hintergrund funktioniert es trotzdem. Ich sehe das so: Yoga Asanas bringen deinen Körper in bestimmte Positionen, dadurch können die Energien in deinem Körper wieder frei fließen, auch die in deinem Kopf... Flow on! Deine Cora #yogalieberungewöhnlich #youarethemagic #bringiton
  • 162 7 4 days ago
  • - Selfless in 2019 - [Werbung wegen Verlinkung]
Wir sind gestern gut angekommen und haben ein wunderschönes AirBnB!
Heute waren wir dann im Stanley...
  • - Selfless in 2019 - [Werbung wegen Verlinkung] Wir sind gestern gut angekommen und haben ein wunderschönes AirBnB! Heute waren wir dann im Stanley Park, da geht es morgen auch wieder hin. Ich hab noch nie so einen schönen Park mitten in der Stadt gesehen! Heute Abend geht es dann noch zum ICE Hockey - da freue ich mich schon sehr drauf! Irgendwelche Ice Hockey Fans unter euch ⁉️ Ich hoffe euch geht es gut und ihr habt einen schönen Tag💚🥰 🇨🇦 We arrived well yesterday and have a beautiful AirBnB! Today we were in Stanley Park, there it goes tomorrow again. I have never seen such a beautiful park in the middle of the city! Tonight we'll go to Ice Hockey - I'm really looking forward to it! Any Ice Hockey fans among you ⁉️ I hope you are fine and you have a nice day💚🥰 ✨ @ker.yoga@yogi_kaity@yogileonie@northernstar_yoga@aleksic_twins@yogafini 💚 @aloyoga & @alo.moves . . #yogachallenge #selflessin2019 #aloyoga #alomoves #nimsajflow #yogaaroundtheworld #shalabhasana
  • 139 22 5 days ago
  • TEMPLE TO GO @ WORK 
Auch bei der Arbeit im Büro können wir unseren Temple to go® bewahren!

Hier ist ein kleiner Quick Tipp aus dem neuen T2GO Wor...
  • TEMPLE TO GO @ WORK Auch bei der Arbeit im Büro können wir unseren Temple to go® bewahren! Hier ist ein kleiner Quick Tipp aus dem neuen T2GO Workbook zu dem Thema “Abgrenzung programmieren“. _______________________________________ Befindest du dich tagsüber in einem stressigen Umfeld – dann kann ich eine Tages-Programmierung für die energetische Abgrenzung sehr empfehlen: Dabei ist es wichtig, den genauen Zeitraum zu bestimmen. Bestimmen wir keinen exakten Zeitraum, dann verfällt der programmierte Selbst-Schutz nach einer Weile und wir saugen leichter den Stress um uns herum auf. Hier sind alle 5 Schritte aufgelistet: 1⃣Schließe deine Augen und lege deine Zungenspitze an deinen Gaumen an. 2⃣.Atme dich in dein Bauchzentrum ein. 3⃣.Sobald die Ruhe eintritt, stelle dir eine goldene elliptische Form vor. 4⃣ Im nächsten Schritt steigst du in diese metallisch strahlende Form ein. 5⃣ Zu dir selbst sprichst du: »In meinem universellen Namen, .______[Dein Name] bin ich für die nächsten 12 Stunden beschützt.« »Keine schädlichen oder negativen Energieformen treten in mein Energiefeld ein. So sei es! So sei es! So sei es! _____________________________________ Die Meditation sollte mindestens 5-10 Minuten dauern. (Am besten vor dem Arbeitstag). Befinden wir uns länger als 12 Stunden in der Außenwelt, dann kann der Zeitraum einfach verlängert werden. In meinem Profil befindet sich ein Link zu dem Temple to go Workbook, wo noch viele weitere Praktiken zu finden sind. Wirf gerne einen Blick in die Leseprobe. 🙂 Ich wünsche dir viel Kraft und Mut weiterhin deine Essenz im Alltag zu bewahren. Liebe mit Dir! Liebe mit Uns! Nils 💚 Graphic by @micadodesign @nadinahaja
  • 104 5 5 days ago
  • Einblicke von Christian: Zehn Tage sitzen. Zehn Tage schweigen. Zehn Tage ohne Handy. Nur ich. Dachte ich jedenfalls. Ich hatte nicht damit gerechn...
  • Einblicke von Christian: Zehn Tage sitzen. Zehn Tage schweigen. Zehn Tage ohne Handy. Nur ich. Dachte ich jedenfalls. Ich hatte nicht damit gerechnet, dass in meinem Ich so viele grenzenlose Begegnung stecken. Zehn Tage Vipassana sind rum und ich bin wieder angekommen im Alltag. Doch was hat sich verändert? Was ist passiert seitdem ich wieder in Heidelberg bin? Seit dem ich Buddhas Meditationstechnik Vipassana kennenlernen durfte hat sich noch mal ein tiefgründiger Bewusstseinswandel eingestellt. Nachhaltig sicherlich nicht, denn nach den zehn Tagen weiß ich die einzige Konstante im Leben ist Veränderung. Anicca. 10 Tage in dieser Halle, mit 170 Leuten meditieren und schweigen, haben einiges bewegt obwohl die Sitzungen so unbewegt waren. Seitdem ich wieder hier bin sind mir eine Reihe positiver Dinge passiert. Doch wie war es währenddessen? Ich sag's euch ganz ehrlich, es war grausam. Die Konfrontation mit dem selbst war die härteste Form der Begegnung die ich mir vorstellen konnte ich wollte jeden Tag flüchten jeden Tag sagte mein Geist mir: Hau ab, hau ab, doch irgendwas hielt mich. Am letzten Tag merkte ich das es mein Herz war. Ich kann es nicht beschreiben die Erfahrungen die man macht während dessen. Das tiefe Wissen über die Natur welches man erlangt wenn man in seinem eigenen Körper schaut... doch Eins steht fest: Die Ergebnisse sind sensationell! Seit einer Woche hat sich eine tiefe Zufriedenheit in mir eingestellt, ein subtiles lächeln ziert mein Gesicht und ich bin so dankbar für jeden Moment. ich bin so motiviert in die Uni zu gehen und zu studieren. Ich bin so motiviert unser Projekt weiter voranzutreiben. Ich freue mich so auf alle Begegnungen die ich machen werde. Ja ist mein Mantra geworden und gleichzeitig habe ich alle Mantras fallen lassen und gemerkt dass der Atem das beste Instrument ist um sich selber kennen zu lernen. Mein Geist fühlt sich an als ob er in der Waschmaschine gewesen wäre. Ich freue mich die Vipassana Technik in meinen Yoga und Meditationsunterricht einfließen zu lassen und kann jedem von Herzen empfehlen einen zehntägigen Kurs zu besuchen! Metta bhavana für Alle! #germanyogis #meditation #vipassana #yogainspiration #yoga
  • 71 6 5 days ago
  • Manchmal denkst du, du bist angekommen.
Dass zuhause endlich da ist, dass die lange Reise endlich vorbei ist, dass dein Leben beginnt.
Aber dein Sc...
  • Manchmal denkst du, du bist angekommen. Dass zuhause endlich da ist, dass die lange Reise endlich vorbei ist, dass dein Leben beginnt. Aber dein Schlüssel passt nicht in die Tür, du kommst nicht rein. Du stehst lange vor dem Haus und wartest, drehst den Schlüssel in deiner Tasche, in der Hoffnung, dass er sich verändert, dass sich das Schloss verändert. Dir wird kalt. In der Zwischenzeit buddelst du ein bisschen im Garten, pflanzt ein paar Blumen. Aber du wartest vergebens. Dieses Haus ist nicht dein Haus, nicht dein Garten, nicht dein Leben, nicht deine Träume, nicht deine Zukunft. Auch wenn es von außen so aussieht. Es ist ok, sich zu täuschen. Es ist ok, unrecht zu haben. Es ist ok aufzugeben, es ist manchmal gut zu verlieren. Dein Haus wird noch gebaut, Baby, und es ist viel schöner als alle anderen. Versprochen. Und du brauchst keinen Schlüssel. Das ist eine BadAss Schlossanlage mit Gesichterkennung. Das heißt, wenn du ankommst, geht die Tür auf, einfach so. Talk about magic. #youarethemagic #theuniverselovesyou #andidotoo
  • 134 11 5 days ago
  • Was soll ich sagen... Ich freu mich so unglaublich, dass ich endlich auch diesen Teil meines Lebens vervollständigen kann. Ich habe viele Mentoren ...
  • Was soll ich sagen... Ich freu mich so unglaublich, dass ich endlich auch diesen Teil meines Lebens vervollständigen kann. Ich habe viele Mentoren in meinem Leben denn ich weiß, wenn ich vorankommen möchte, brauche ich diese. Und vorankommen fühlt sich lebendig und so gut an. Du kennst das bestimmt, dass Gefühl nicht stehenzubleiben. Ich liebe es mit meinem Visionbord zu arbeiten, mir meine Lebensliste immer und immer wieder neu zu erstellen. Und weißt du was schon immer auf meiner Lebensliste stand? Kampfkunst. ✨ Aber irgendwie habe ich es nie in Angriff genommen, erst jetzt, nachdem ich eine wirklich unschöne Situation mit meiner kleinen Tochter in unserer Garage auf Mallorca hatte. Ein Mann ist uns gefolgt, ich hatte Naeyli gerade ins Auto gesetzt (noch nicht angeschnallt), als plötzlich dieser vor mir stand. Sein Schlüsselbund fest in der Faust mit bedrohender Körpersprache. Es ist nichts passiert. Ich konnte Naeyli aus dem Auto hieven und aus der Garage rennen. Aber was mir geblieben ist, ist der Gedanke: auf keinen Fall lasse ich einem „schwachen“ Licht die Macht über mich. Und was soll ich sagen. Ich habe einen der besten Trainer auf Mallorca! 2x Weltmeister im brasilianisches jiu jitsu. Manchmal müssen seltsame Situationen geschehen, damit man seinen Blickwinkel erweitert. Ich lass euch natürlich teilhaben in meinen Lehren 😉 Und vielleicht sehen wir uns ja im Oktober. schau einfach mal vorbei: www.mallorcabjjyogafest.com @mallorcabjj
  • 141 15 6 days ago
  • Keep your heart open. Always. 🖤
  • Keep your heart open. Always. 🖤
  • 1897 66 6 days ago
  • Try it before you say it's to difficult 💪
Mama hat gefilmt 😅😍
🌺Es muss immer erst etwas nicht gut funktionieren, um im Nachhinein noch stolzer ...
  • Try it before you say it's to difficult 💪 Mama hat gefilmt 😅😍 🌺Es muss immer erst etwas nicht gut funktionieren, um im Nachhinein noch stolzer zu sein, wenn es funktioniert.🌺 🎈 Und bevor man es nicht probiert hat, sollte man nicht sagen: Ich kann DAS NICHT!🎈 #wildthingpose . . [Anzeige, wegen Markenerkennung] @nikesportswear 🎈fliederfarbenes Langarmshirt - geht bis unter die Brust. Ich liebe es 😍 🎈 Thights ❤️ sitz alles wo es hin gehört und bleibt auch dort 😅 @pinksodasport schönes leichtes Tanktop - dazugehöriges bustier leider in der Wäsche 🙈🙊
  • 33 3 6 days ago
  • Danke.
Durch euch habe ich den unwahrscheinlichen Sprung von „schau mal was ich kann“ zu „höre wer ich bin“ geschafft; ich habe den Mut gefasst, zu...
  • Danke. Durch euch habe ich den unwahrscheinlichen Sprung von „schau mal was ich kann“ zu „höre wer ich bin“ geschafft; ich habe den Mut gefasst, zu zeigen, wer ich wirklich bin und euch meine Geschichten zu erzählen. Neue Projekte anzugehen und dem mit euch entgegen zu fiebern... Podcast ist in Arbeit! Und irgendwie bin ich jemand geworden, der andere inspiriert, auch wenn es sich mir nicht immer so recht erschließt, weil mein gedanklicher Nudelsalat mich ständig mit großen Gedanken belästigt und diese Zeilen mein Sprachrohr sind, um Dampf abzulassen. Und wenn ich manchmal zurück lese, und meine eigenen Höhen und Tiefen besuche, und mich erinnere wie ich morgens um halb zwei, ganz romantisch mit fettigem Haar und Brille beim einzelnen Licht meines Displays, möglicherweise leicht alkoholisiert im Bett, versucht habe Ordnung in das Chaos zu bringen, und schreibe, fühle, loslasse, bete... stelle ich fest, dass ich die Wogen des Lebens liebe. Das Leben verläuft in Wellen. Jede Welle beschreibt eine Phase, die du durchlebst. Manchmal sind es kleine Plätscherwellen, manchmal Atlantikbrecher, manchmal Tsunamis. Es gibt Zeiten, da ist es ganz still, und Zeiten, in denen deine Füße den Boden nicht berühren. Es ist gut, nicht zu wissen, wo die nächste Welle herkommen wird, oder wie groß sie wohl sein mag, und man muss sie nicht kommen sehen. Alles was du wissen musst ist... Du kannst schwimmen. #dieschwimmflügelgibtesgratis #dieheißenfreunde #undyoga
  • 164 21 6 days ago
  • Montags, 14. Januar - 18.Februar 2019 I 20.00 bis 21.30 Uhr

Für den Jahresbeginn wird unser Montagskurs in den folgenden Wochen in besonderer Ausr...
  • Montags, 14. Januar - 18.Februar 2019 I 20.00 bis 21.30 Uhr Für den Jahresbeginn wird unser Montagskurs in den folgenden Wochen in besonderer Ausrichtung auf die Mondenergie geschehen. Wir praktizieren gemeinsam Chandra Namaskar - Der Mondgruß und seine Variationen. Der ältere Bruder Surya Namaskar - der Sonnengruß - ist in den Gefilden des Yoga allgemein bekannt und gar nicht wegzudenken. Er steht für Aktivität, Dynamik und den Herzkreislauf. Vervollständige nun Deine Yoga-Praxis, um in die tiefen Deiner Intuition durchzubrechen mit Chandra Namaskar - den weniger bekannten, aber ebenso wertvollen Mondgruß. Beende Deinen Tag mit einer meditativen Bewegungsabfolge, die Du später auch zu Hause für Deine entspannende Praxis umsetzen kannst. Mit den variationsreichen Twists und hüftöffnenden Elementen aus dem Hatha-Yoga erlangen wir mehr Stabilität durch Weichheit, in dem wir zu der Weisheit unserer Mitte hervordringen und von Außen nach Innen kehren. Ich freue mich, wenn Du Dich dieser Reise anschließt. Der Kurs ist geeignet sowohl für Anfänger mit Vorkenntnissen, als auch für Erfahrene die den Chandra Namaskar kennenlernen und üben wollen. Und auch für Männer die einen kühlen Kopf brauchen. Kursleiterin: Désirée Neikes Kosten: 90,- Euro pro Person (Studenten 72,- Euro) - Der Kurs geht über 6 Abende à 90 Minuten. Mindestteilnehmerzahl: 5 Teilnehmer Montags, 14. Januar - 18.Februar 2019 I 20.00 bis 21.30 Uhr - mit Désirée Neikes Der Kurs findet statt in den Räumen von Yoga Vidya Heidelberg. (Alte Eppelheimer Str. 40) Anmeldung direkt unter: [email protected] #chandranamaskar #suryanamaskar #yoga #iyhd #integraleryogaheidelberg #yogainheidelberg #yogavidyaheidelberg #praxis #yogis #ganzheitlich #spiritualität #heidelberg #yogainspiration #yogavidya #chandra #germanyogis #startuplife #yogastartup #meditation #buddhism #mannheim #kirtan
  • 30 2 8:25 PM Jan 8, 2019
  • Du trägst deine eigene Zeit mit dir, auf deiner Reise. Dein innerer Zeitplan tickt anders als die Uhren, manchmal schneller, manchmal langsamer.
Ic...
  • Du trägst deine eigene Zeit mit dir, auf deiner Reise. Dein innerer Zeitplan tickt anders als die Uhren, manchmal schneller, manchmal langsamer. Ich liebe diese Momente die Stunden dauern, in denen ich aufgehe und erblühe, und die Wochen die nur Sekunden dauert, als würde das Leben im Schnelldurchlauf an mir vorbei laufen, während ich still stehe. Zeit ist schon eine komische Angelegenheit. Wir leben so schnell, aber kommen nicht an. Wir hetzen durch den Tag, als wenn es am Ende etwas zu gewinnen gibt, aber eigentlich verlieren wir nur. Was kostet deine Zeit? Wie hoch sind deine Opportunitätskosten, wenn du weiterhin hetzt, ist es deine Zeit wert? Machst du etwas wertvolles? Das Hamsterrad ist deine Entscheidung, es dreht sich nur solange du drin bist. Du kannst dich auch einfach nochmal neu entscheiden. Frei Schnauze. Du kannst dich immer umdrehen und gehen. Du bist das Uhrwerk. Und ich verspreche dir, du hast so viel Zeit. So, so viel. Genieße sie. #gutenmorgenbaby #betruetoyourself
  • 146 12 5:01 AM Jan 8, 2019
  • Willst du am liebsten schon jetzt deine Koffer für deinen Sommerurlaub packen? Dann lass uns doch einfach schon mal bisschen planen 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ ...
  • Willst du am liebsten schon jetzt deine Koffer für deinen Sommerurlaub packen? Dann lass uns doch einfach schon mal bisschen planen 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ Was machst du vom 14.-19. Oktober? Ich unterrichte auf dem ersten Yoga und BJJ Festival in Mallorca. Ein Top Event für alle Bewegungsliebhaber 👯‍♀️🤸🏻‍♀️ Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist ein faszinierender Kampfsport, bei dem der Bodenkampf perfektioniert wird. Und für den perfekten Ausgleich und die optimale Flexibilität, gibt es ein passendes Yoga Programm. Schau mal auf unserer Website vorbei www.mallorcabjjyogafest.com ✨🌴🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ pic: @junala_ ✨ BJJ World Champion& Organisator: @mallorcabjj follow us: @mallorca_bjj_and_yoga_festival @linkandbikini #linkandbikini
  • 327 5 1:21 AM Jan 8, 2019
  • ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ
•I FOCUS ON WHAT MATTERS MOST•
Often times we’re spending our day doing things that need to be done, so we’re losing sight of the things th...
  • ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ •I FOCUS ON WHAT MATTERS MOST• Often times we’re spending our day doing things that need to be done, so we’re losing sight of the things that really matter in our lives. It can be necessary to decide what things we‘re NOT going to do to make time for the things we want to do. It‘s helpful to get clear about your goals, break them down into small manageable chunks and make time for one task a day that helps you get closer to your goal. What do you do to focus more on what’s important to you? 🙏🏼 It’s #movingmeditationmonday, which means that @linage0705 and I are inviting you to create a flow to the mantra above and express your own interpretation of it. I can’t wait to see your flow!✨ • 🎶Music: @songsofeden
  • 1241 42 8:53 PM Jan 7, 2019
  • - Selfless in 2019 -
[Werbung wegen Verlinkung]
Der Atem ist die Brücke, die das Leben mit dem Bewusstsein verbindet, die Ihren Körper mit Ihren Ge...
  • - Selfless in 2019 - [Werbung wegen Verlinkung] Der Atem ist die Brücke, die das Leben mit dem Bewusstsein verbindet, die Ihren Körper mit Ihren Gedanken verbindet. Die #wildthingpose ist eine meiner Lieblingsasanas! Sie öffnet mein Herz und meine Schultern und ist wundervoll um den Atem zu vertiefen 🙏🏻 Wir haben es dann um 4 Uhr (amerikanische Zeit) zur Farm geschafft und mussten ein Glück nicht 6 Stunden am Busbahnhof verbringen! So bin ich gerade sehr dankbar aufgewacht und kann den Tag heute ausgeruht genießen! Habt einen wunderschönen Wochenstart ihr Lieben 🥰 🇨🇦 Breath is the bridge which connects life to consciousness, which unites your body with your thoughts. The #wildthingpose is one of my favorite asanas! It opens my heart and my shoulders and is wonderful to deepen the breath 🙏🏻 We made it to the farm at 4am (American time) and did not have to spend 6 hours at the bus station! So I just woke up very grateful and can enjoy the day rested today! Have a nice start of the week, dear ones 🥰 ✨ @ker.yoga@yogi_kaity@yogileonie@northernstar_yoga@aleksic_twins@yogafini 💚 @aloyoga & @alo.moves . . #yogachallenge #selflessin2019 #aloyoga #alomoves #nimsajflow #yogaaroundtheworld
  • 192 41 4:36 PM Jan 7, 2019
  • MEINE SEELE WILL WEITER AUFSTEIGEN 🔝

Durch meine zweiwöchige Digital Detox Zeit, hatte ich viel Raum und Zeit meine Seele zu befragen, was sie si...
  • MEINE SEELE WILL WEITER AUFSTEIGEN 🔝 Durch meine zweiwöchige Digital Detox Zeit, hatte ich viel Raum und Zeit meine Seele zu befragen, was sie sich wirklich für 2019 wünscht. In den letzten drei Jahren habe ich bewusst eine kleine spirituelle Pause eingelegt, um mich auf weltlicher Ebene mehr zu einzugliedern. Es war für mich ein wichtiger Schritt, um in Deutschland Fuß zu fassen. Mittlerweile bin ich immer mehr davon überzeugt, dass wir in einer sehr bedeutsamen Zeit leben, in der es wichtig ist sich nicht mehr an das alte Bewusstsein anzupassen. Wir brauchen wieder wahrhaftige Pioniere, Visionäre und viele mutige Seelen, die bereit sind anders zu sein, um der globalen Schieflage mit Licht entgegen zu treten. _______________________________________ Aus dem Grunde habe ich mich entschieden wieder konsequenter in meinem Leben zu werden, um mein Energiefeld neu zu kodieren. Ab Jetzt bin ich wieder: 100% Vegan 100% Frei von Zucker 100% Frei von Netflix 100% Frei von Koffein Dazu kommt ein Digital Detox Day pro Woche, keinen Klangmüll produzieren in Form von negativen Worten / Gesprächen und wieder mehr feste Meditations / Affirmations- Routinen. _______________________________________ Ich freue mich auf die neuen Veränderungen und kann es kaum erwarten mehr Licht und Reinheit in mein Leben zu lassen. Hast du auch bestimmte seelische Ziele und Vorsätze für 2019? Ich bin sehr gespannt von Dir zu hören! Liebe mit Dir! Liebe mit Uns! 💚 Dein Nils Foto by Thomas Kierok
  • 161 53 4:11 PM Jan 7, 2019