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  • Any else excited for Christmas?! (I’m mainly excited for all the foooood and the potatoes to be honest)👅🎄🥔
Suppppper excited to be taking part i...
  • Any else excited for Christmas?! (I’m mainly excited for all the foooood and the potatoes to be honest)👅🎄🥔 Suppppper excited to be taking part in @hollandandbarrett Christmas campaign! I’ll be trying these products and letting know how what I think on my stories, so keep ya eyes peeeeled👀 #FeelStrong #MyHB #ad
  • 1510 104 6:31 PM Dec 22, 2018
  • The excitement is getting real now as Christmas is SO close☃️ All we need now is some snow... Who’s with me on that?😉😝❄️❄️❄️❤️🎁🎁🎁
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Thank you ...
  • The excitement is getting real now as Christmas is SO close☃️ All we need now is some snow... Who’s with me on that?😉😝❄️❄️❄️❤️🎁🎁🎁 . Thank you to @hollandandbarrett for taking care of me with their #WinterWellnes care package this week😆 The white chocolate & raspberry protein powder after a workout is the best way for me to keep fuelled through the cold English weather🥶😝 I’ve loved trying out something new😍 #FeelStrong #NaturalBeauty #MyHB #AD
  • 987 188 5:48 PM Dec 22, 2018

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  • ❇️ 🄿🄾🅄🅁 🄻🄴 🄳é🄵🄸 🄳🅄 🄹🄾🅄🅁 18 ❇️ essayer un autre sport 
Il est important de faire 3 séances de sport par semaine, quel est le sport qu...
  • ❇️ 🄿🄾🅄🅁 🄻🄴 🄳é🄵🄸 🄳🅄 🄹🄾🅄🅁 18 ❇️ essayer un autre sport Il est important de faire 3 séances de sport par semaine, quel est le sport que vous voudriez essayer ? Pour ma part ça serai le surf 🏄😊
  • 10 1 28 minutes ago
  • Et bien je ne suis pas mécontente d'être en week-end dans quelques heures 😅 
Je ne sais pas vous mais Il y a des jours, on a vraiment l'impression...
  • Et bien je ne suis pas mécontente d'être en week-end dans quelques heures 😅 Je ne sais pas vous mais Il y a des jours, on a vraiment l'impression de subir la journée. Entre le stress, la fatigue, les petits événements négatifs qui s'accumulent... On en arrive à ne plus voir le bon côté des choses ! C'est à ce moment là qu'il faut arrêter ! On fait une pause: - on appelle un(e) ami(e) ou un parent ou même un(e) collègue qui peut nous écouter et nous réconforter - on médite quelques minutes - on se prépare une boisson chaude réconfortante (mais on ne se jette pas sur le frigo ou dans le placard à biscuits, ça ne résoudra pas vos soucis ! À la limite 1 carré de chocolat noir mais pas la tablette entière 🍫) Bref on s'accorde un petit moment pour soi, un moment qui nous fait du bien pour vider le vase trop plein d'eau💧 Et quand on a enfin décompressé, on note ce qui ne va pas sur une feuille et à côté on note la/les solution(s) qu'on peut mettre en place pour résoudre le prob et on s'active. Et si on ne s'en sort pas on demande de l'aide car il y aura toujours quelqu'un qui a rencontré les mêmes difficultés 😉 bref on ne désespère pas 😘 #feelbeautiful #feelstrong #ClubW #viesaine #rééquilibragealimentaire #mangersainement #diététique #prendresoindesoi #maigrir #mincir #frenchfitgirl #fitgirl #alimentationsaine #modedeviesain # régime #nutrition #zen #yoga #méditation #detente #chaqueproblemeaunesolution
  • 31 1 2 hours ago
  • 🙍‍♀️🌅Si vous voulez bien commencer la journée, et éviter les fringales entre les repas, la clé est de prendre un bon petit-déjeuner🥕, qui vous a...
  • 🙍‍♀️🌅Si vous voulez bien commencer la journée, et éviter les fringales entre les repas, la clé est de prendre un bon petit-déjeuner🥕, qui vous apportera les nutriments et vitamines dont vous avez besoin pour une séance de fitness complète et efficace 💪🏋️‍♀️ #feelstrong #feelbeautiful #Clubw #fitgirls
  • 11 0 2 hours ago
  • 🎀 Ce midi ce sera un bon wraps sain sans matières grasses avec que de bonnes choses.. Hmm j adore sa 😍.. Qui veut la recette ?!
#clubw #feelbeaut...
  • 🎀 Ce midi ce sera un bon wraps sain sans matières grasses avec que de bonnes choses.. Hmm j adore sa 😍.. Qui veut la recette ?! #clubw #feelbeautiful #feelstrong ☀️☀️
  • 15 1 3 hours ago
  • Ce midi, dorade au citron🍋 avec ratatouille et pommes de terre 🥔, kiwi en dessert 🥝🥝 bon appétit 😍
  • Ce midi, dorade au citron🍋 avec ratatouille et pommes de terre 🥔, kiwi en dessert 🥝🥝 bon appétit 😍
  • 25 4 4 hours ago
  • "Καιρός" για ...CRETAN IAMA.

Στις χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν ενισχύουμε την άμυνα του οργανισμού μας με φυσικό τρόπο.

Βρες το στο φαρμακ...
  • "Καιρός" για ...CRETAN IAMA. Στις χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν ενισχύουμε την άμυνα του οργανισμού μας με φυσικό τρόπο. Βρες το στο φαρμακείο μας!!! #fotiadi #pharmacy #chalkida #cretan #iama #feelstrong
  • 11 0 5 hours ago
  • 🎀 Séance de sport de 30min .. renfo cardio abdos .. ah sa fait un bien fou allez motivé vous et rejoignez moi 💪☀️☀️ Bonne journée 😀 
#clubw #fee...
  • 🎀 Séance de sport de 30min .. renfo cardio abdos .. ah sa fait un bien fou allez motivé vous et rejoignez moi 💪☀️☀️ Bonne journée 😀 #clubw #feelbeautiful #feelstrong
  • 18 1 6 hours ago
  • Feel strong, feel fit and feel great! What are your goals for 2019? If it’s an active lifestyle, check out our 8 week challenge today starting 4th ...
  • Feel strong, feel fit and feel great! What are your goals for 2019? If it’s an active lifestyle, check out our 8 week challenge today starting 4th February - 31st March.
  • 25 3 7 hours ago
  • Bonjouuur !

Je vous souhaite une très une belle journée. C'est vendredi, le week end approche à grands pas 😉
Ici, la nuit a été froide ❄️ Tayson,...
  • Bonjouuur ! Je vous souhaite une très une belle journée. C'est vendredi, le week end approche à grands pas 😉 Ici, la nuit a été froide ❄️ Tayson, regarde ça en se disant qu'il va devoir sortir par un temps pareil... ^^ Bisous les ami.es 💖 #Feelbeautiful #Feelstrong
  • 8 3 7 hours ago
  • ••• B R E A K F A S T ••• Je plaide coupable, j'ai encore mangé de l'avocat 🙊 pardonnez moi si j'ai péché 😩

Bonne journée à tous ! Pour la plupa...
  • ••• B R E A K F A S T ••• Je plaide coupable, j'ai encore mangé de l'avocat 🙊 pardonnez moi si j'ai péché 😩 Bonne journée à tous ! Pour la plupart d'entre vous le vendredi vous êtes ravis. Pour ma part, j'ai la chance que n'a ne fasse pas de grande différence 😉. #feelbeautiful #feelstrong
  • 49 1 8 hours ago
  • Coucou, ça va ? 😊 Petit déjeuner que j'adore le porridge avec kiwi 🥝, cranberries, fruits secs, 🌰, graine de chia 😀. Accompagné de mon thé rooi...
  • Coucou, ça va ? 😊 Petit déjeuner que j'adore le porridge avec kiwi 🥝, cranberries, fruits secs, 🌰, graine de chia 😀. Accompagné de mon thé rooibos @yogiteaeurope 🍵 belle journée 😍😍
  • 31 4 9 hours ago
  • "Worrying is praying for stuff you don't want." °

Wow. I have given my life to worry before. I still do, sometimes. I haven't shared this with any...
  • "Worrying is praying for stuff you don't want." ° Wow. I have given my life to worry before. I still do, sometimes. I haven't shared this with anyone but I worried when @rebekahunger and I agreed that I would take this three month #parentalleave that I would not have a job when I came back. Let me be clear: I have absolutely ZERO reasons to think that would be the case. I have a great record with my employer, we're basically family we've known each other so long, I work hard for them, and they're amazing people and friends. ° Yet that little voice of doubt crept in and told me I was making a mistake. This time I made the choice to go ahead anyway and I couldn't be more grateful that I did. The challenges we've had with baby Esme were much more easily overcome with both of us here together. ° I work hard to overcome the instinct to worry. We try not to use the word when talking with our four year olds. Instead of "don't worry about it" we say "let's not focus on that", or give them something positive to think about. ° With that in mind, I am trying to stop worrying about money. It's no secret that we reached when we bought our home. It was a dream and we knew we'd make ourselves work for it. The life you want is a choice, whether you make that choice actively or not is up to you. ° So I also spend my time helping people who struggle with things in life. People who don't feel strong enough, confident enough, or worthy enough for themselves. They have goals, and they don't know how to reach them, or they've tried and quit. When I help someone achieve their dream, it helps me support mine. ° ° **income disclaimer: Beachbody does not guarantee any level of income. An individual's efforts determine their success.**
  • 14 1 10 hours ago
  • *Trust what u Feel*,
*Not What u Hear*
#feelstrong
  • *Trust what u Feel*, *Not What u Hear* #feelstrong
  • 30 0 12 hours ago