#exoticpoledance Instagram Photos & Videos

exoticpoledance - 232.9k posts

Top Posts

  • Доброе утро💋Как вы?
.
Я уже почти месяц нахожусь в поисках себя. Да да у меня так периодами бывает🤗 Но тут что-то подзатянулось🙄
.
Каждый день в...
  • Доброе утро💋Как вы? . Я уже почти месяц нахожусь в поисках себя. Да да у меня так периодами бывает🤗 Но тут что-то подзатянулось🙄 . Каждый день вытаскиваю себя из полуспящего состояния и убеждаю, что меня ждут дела любимые🤪 Именно любимые☝️ . Вот и захотелось мне пожелать вам легкости, гармонии с самим собой. Любите всех и всё что вас окружает! А я скоро присоединюсь к вам и своему обычному и привычному состоянию.❤😘 . #наташкафитнесбикиняшка #наташасеркова #girl #stretching #шпагат #exogirls #exoticpoledance #зож
  • 934 24 2 days ago
  • Ну все! Праздники отъели, пора брать себя за увеличившиеся бока и возвращать былую форму. Сегодня макро-съемка для пущей мотивации себя))))🙈 Ох и ...
  • Ну все! Праздники отъели, пора брать себя за увеличившиеся бока и возвращать былую форму. Сегодня макро-съемка для пущей мотивации себя))))🙈 Ох и не легко же теперь 😭😭😭. Мало того, что +4 кг!🤷‍♀️ ещё и не могу уговорить свой организм постоянно хотеть есть🙈. Ааааа. Подскажите, каким Богам помолиться, чтоб перестать есть😂😂😂 ... А сегодня на улице пахло весной 💖 Заметил кто?😉 . Приходи ко мне, человек, на тренировки в @pole_love_studio будем приходить в себя вместе🤗 . Пн, ср 10:00, пт 19:00 группы Будни 11-17 индивы💖💖💖 . #exoticpoledance #motivation #exoticflow #exoticoldschool
  • 91 0 16 hours ago
  • My schedule of workshops in 2019
✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️
.
31.01-4.02 Innsbruck, Austria 🇦🇹
.
2.03-3.03 Manila, Philippines 🇵🇭
.
9.03-...
  • My schedule of workshops in 2019 ✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️ . 31.01-4.02 Innsbruck, Austria 🇦🇹 . 2.03-3.03 Manila, Philippines 🇵🇭 . 9.03-10.03 Kuala-Lumpur, Malaysia 🇲🇾 . 16.03 Домодедово, Москва 🇷🇺 . 23.03-24.03 Новосибирск 🇷🇺 . 30.03-1.04 Kiev, Ukraine 🇺🇦 . 6.04-7.04 Ангарск 🇷🇺 . 20.04-21.04 Москва (Zodiac) 🇷🇺 . 24.05.-31.05 Pole Camp “Pole heroes”, Керчь 🇷🇺 . 16.06-23.06 Pole Camp “Дивный”, Геленджик 🇷🇺 . 1.07-5.07 Pole Camp “Closer to Heaven”, Brno, Czech 🇨🇿 . ✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️ If you want to have my classes in your studio, feel free to write me in DM. . Lovely shoes @bambola.shoes 💕
  • 1127 42 19 hours ago
  • Фрагмент тренировки по экзотику с прекрасной Снежаной Эрлих в нашем лагере @pole_heroes
⠀
В этом сезоне мы подготовили 4 бомбических смены:
📆21-31...
  • Фрагмент тренировки по экзотику с прекрасной Снежаной Эрлих в нашем лагере @pole_heroes ⠀ В этом сезоне мы подготовили 4 бомбических смены: 📆21-31 мая Экзо-ПРОЖАРКА 10 дней с 10-ю звездными педагогами на берегу Чёрного моря. Также в рамках смены пройдёт первый PoleHeroes Exo-Championship🔥 ⠀ 📆22-31 июля Summer pole dance camp 3 звездных педагога и более 36 мастер-классов. 2 программы тренировок на выбор. ⠀ 📆2-11 августа Summer pole dance camp 2 звездных педагога и более 36 мастер-классов. 2 программы тренировок на выбор. ⠀ 📆10-20 сентября Экзо-ПОГРУЖЕНИЕ 10 дней глубокого погружения в мир экзотика с 6-ю звёздными педагогами направления. 4 программы тренировок на выбор. ⠀ 💵Стоимость максимального пакета 35.000₽ ⠀ В стоимость уже ВКЛЮЧЕНО питание, проживание и тренировки😉 ⠀ Подробнее о составе педагогов и локации лагеря читайте здесь👉🏽👉🏽@pole_heroes
  • 304 7 yesterday

Latest Instagram Posts

  • Loved tonight’s choreo by @cherrypie786 🥰 
No wavy legs, straddles or shoulder stands makes me extra happy 😄 and I like working on both sides 😁
...
  • Loved tonight’s choreo by @cherrypie786 🥰 No wavy legs, straddles or shoulder stands makes me extra happy 😄 and I like working on both sides 😁 Had to mute for the music police 💔
  • 39 2 11 hours ago
  • I’m going to stop boring you with captions because who cares. All I do is study, dance and complain about a lack of food anyway. You already know w...
  • I’m going to stop boring you with captions because who cares. All I do is study, dance and complain about a lack of food anyway. You already know what it is. Choreo by: @lena__kay Music by: @therealtechn9ne - Won’t you come dirty ft. Young Bleed and Stevie Stone
  • 33 1 12 hours ago
  • 💣 Для НАЧИНАЮЩИХ и «с нуля», для тех, у кого совсем нет подготовки, для тех, кто хочет танцевать, но не смог попасть к нам в осеннем наборе, мы ‼️...
  • 💣 Для НАЧИНАЮЩИХ и «с нуля», для тех, у кого совсем нет подготовки, для тех, кто хочет танцевать, но не смог попасть к нам в осеннем наборе, мы ‼️ОТКРЫВАЕМ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ НАБОР в группы по направлению “ЕХОТIC DANCE”😍 . В программе: 🖤Exotic Pole Dance/Strip Dance🖤 Танцы как с пилоном, так и без него - никаких рамок или ограничений - и максимум творческих идей - для разностороннего развития 👍🏻 Наши занятия - это мир чувственности и грации, мир, где нет силы притяжения 🔮 Уже более 10 лет мы раскрываем внутренний потенциал наших учениц, и способны показать каждой, как можно танцевать и вдохновлять - и это только тот минимум, что мы даем на наших занятиях🌹 . Старт групп: 🔜30.01.19 Расписание занятий: ✅Среда - 21.00 ✅Суббота - 15.00 ____________________________ ✔️Абонемент на 8 посещений (2 раза в неделю): 3500 рублей (срок действия- 1 месяц) ✔️Разовое/пробное посещение: 600 рублей ✔️Возможность выбора дополнительного направления (Pole Dance, Stretching, Slim Class) из расписания школы и увеличения количества занятий - все по вашему ЕДИНОМУ абонементу - для ценителей наиболее интенсивного посещения💪🏻 наличие мест в группах уточняйте у администраторов📲 ✔️Принимаем заявки НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ - по всем направлениям школы (даты и время подбираем индивидуально): стоимость 1 занятия - 1500 руб/длительность 1 ч 15 мин 💃🏻 . В данном наборе, как всегда, ОГРАНИЧЕННОЕ количество мест - мы стремимся к наиболее КАЧЕСТВЕННОМУ обучению и максимально ПРОДУКТИВНЫМ занятиям - именно поэтому бронирование абонемента/разового посещения производится непосредственно при оплате📝👭 . Все-все вопросы, подробности и запись производятся по номеру: 8-914-028-5085 (кнопка «ПОЗВОНИТЬ» в шапке профиля, в «Директе» и комментариях НЕ КОНСУЛЬТИРУЕМ) ☝🏻Возрастное ограничение 16+ 😉 #fridafamily #female #danceschool #exoticpoledance #strip #растяжка #мир #женщин #магия #танца🐍
  • 42 0 12 hours ago
  • Have you checked out our new accessories? Included are these stunning pale grey thigh highs 💓
  • Have you checked out our new accessories? Included are these stunning pale grey thigh highs 💓
  • 221 1 12 hours ago
  • Любая физическая активность это риск, боль, травмы, неудачи и все такое... но когда нисмотря ни на что приходишь в зал - становишься сильнее!💪 Гла...
  • Любая физическая активность это риск, боль, травмы, неудачи и все такое... но когда нисмотря ни на что приходишь в зал - становишься сильнее!💪 Главное найти свое, то что будет пламенем гореть внутри🔥и давать силы на 1000 повторений чтобы что-то толковое получилось. Для меня это танцы, точнее Exotic pole dance❤ мои тренировки для души и тела🌟 Пусть каждый найдет то, что зажигает все внутри🙏 💃😘 #экзотикполдэнс #exoticpoledance #dance #handstans #twine #kayablumstudio
  • 15 0 13 hours ago
  • Сомнение и нетерпеливость две 😤вражины в жизни. 
Они заставляют толкаться на одном месте, а затем жалеть об упущенных возможностях.🤔
Моя ученица ...
  • Сомнение и нетерпеливость две 😤вражины в жизни. Они заставляют толкаться на одном месте, а затем жалеть об упущенных возможностях.🤔 Моя ученица @arshavinaliza , теперь ещё и педагог, помощница в моей школе @black_pion_pole_dance_samara , цветочек мой ❤️ .. С самого детства мечтала дочку назвать Лизой. А когда родилась моя любимая девочка- судьба повернулась иначе. Просто отец ребёнка был против этого имени. Ну а я в свою очередь отказалась от его предложения назвать ребёнка Надей :-) Так дочка❤️ стала Вероникой 😃 Но.. Бог посылает мне Лизу! 😃Всему своё время!) Слава Богу за всё, что мы имеем и мы не имеем права через сомнения, лень, нелюбовь относится к возможностям и людям плохо! Берегите друг друга! Этот путь мы не пройдём дважды, любите! 💝 #мояверадобро #пролюбовь #разветанцыэтоерунда #работабываетразной #полдэнссамара #танцысамара #верьтевчудеса #blackpion #dance #exoticpoledance
  • 14 2 13 hours ago