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Zu Hause ist da, ⠀
wo man den Bauch ⠀
nicht einziehen muss. 😌
  • ⠀ Zu Hause ist da, ⠀ wo man den Bauch ⠀ nicht einziehen muss. 😌
  • 283 4 16 hours ago
  • Piep, piep, piep, ich hab euch alle lieb! 💕

Mit ungefähr diesem Feeling bin ich gestern aus dem Training nach Hause gelaufen. Glücklich, zufriede...
  • Piep, piep, piep, ich hab euch alle lieb! 💕 Mit ungefähr diesem Feeling bin ich gestern aus dem Training nach Hause gelaufen. Glücklich, zufrieden, fast ein wenig übermütig und das nach einem super nervigen Tag! Woran lag‘s? Musik! Wer meine Story gestern Abend geschaut hat, wird jetzt schon Bescheid wissen. Ich bin gestern mehr oder weniger durch Zufall auf die Musik gestoßen, die ich im Alter zwischen 12 und 20 rauf und runter gehört habe. System of a down, Korn, Serj Tankain, Nofx und so weiter 🎶 Sorry, Mama und Papa. Aber die Tatsache, dass ich damals nur Boxen haben durfte, die mit der heutigen Qualität eines Handylautsprechers mithalten konnten, hat es für euch nicht erträglicher gemacht. Einfach nur laut und schrill, nix guter Klang. Da waren die Festivalboxen ein wahrer Luxus. Der Boden wackelte, wir lagen vor der Bühne im Sand, mit dem ersten harten Alkohol in der Hand, den uns die Thekenfrau nach stundenlanger Überzeugungsarbeit (nein, wir waren noch lange keine 18) verkauft hat. Göttlich! Diese Momente sind es, die ich mit dieser Musik verbinde. Glück, dreckige Chucks und die Angst im Nacken, dass die Eltern den nächsten Mist rausfinden den man verzapft hat. Entschuldigt bitte, ich schweife ab... aber ich hätte locker noch weitere Seiten mit Gefühlen und Geschichten aus dieser Zeit füllen können. Eigentlich wollte ich euch nur erzählen, dass mir gerade die Musik gestern einen riesen Schub verpasst hat. Ich hatte ein unglaublich gutes Workout. Kennt ihr das Gefühl, wenn euch Musik die Gefühle aus eurer Kindheit/Jugend zurück bringt? #erinnerungen #schönezeit #inkedbabes #girlgym #shoulderworkout #workoutinspo #workoutroutine #latenightworkout #chicanotattoo
  • 205 13 17 hours ago
  • Positiv zu denken bedeutet nicht, dass du immer gut drauf sein musst.
Es bedeutet nur, dass du dir an schlechten Tagen bewusst machst, dass auch wi...
  • Positiv zu denken bedeutet nicht, dass du immer gut drauf sein musst. Es bedeutet nur, dass du dir an schlechten Tagen bewusst machst, dass auch wieder gute Tage kommen werden. Ich werde ab und zu gefragt ob ich immer so gut drauf bin wie ihr es seht, natürlich nicht....natürlich habe ich auch meine schlechten Tage wo ich mich ab und zu einfach unter der Bettdecke verkriechen möchte und nicht mehr raus kommen möchte😅 wichtig ist einfach nur das du dich da nicht rein steigerst das du dich selbst nicht noch weiter runter ziehst. Jeder hat mal einen schlechten Tag auch ich fühle mich ab und zu dick, hässlich, verpickelt und mies gelaunt 🙄🤪 typisches Frauen Ding halt.... finde heraus was dich aufmuntert...schau dir Bilder oder Videos an von den Momenten wo du glücklich warst oder umgebe dich gerade dann mit der Person die dich gerade am glücklichsten macht. Ohne scheiß glaub mir, es hilft. Oder kennt ihr das wenn ihr eine bestimmte lache hört und ihr dann einfach mit lachen müsst? All diese Sachen muntern euch wieder auf 💕 wenn ich zb mal keine Lust zum Sport habe dann schaue ich mir einfach meine Vorbilder an 😍 und direkt kommt die Motivation wieder....freue mich jetzt schon aufs Training heute Mittag, endlich gehts wieder los ❤️ 🏋🏼‍♀️ ich wünsche euch einen schönen Start in den Mittwoch....das Wochenende ist ja schon wieder fast da 🤩 #haveaniceday #habteinenschönentag #motivation #positivethinking #positivesdenken #mindset #schlechtetage #gutetage #erinnerungen #munter #dich #auf #lachen #umgebe #dichmit #mensch #die #dir #guttun #glücklich #dankbarkeit #lache #seiglücklich #liebedich #loveyourself #dinslaken
  • 1199 68 3:58 AM Jan 2, 2019

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  • Hier mal wieder ein kleines Video von bubi. Im Moment denke ich wieder sehr viel an ihn und unsere zeit😔
Das Lied welches ich verwendet habe ist h...
  • Hier mal wieder ein kleines Video von bubi. Im Moment denke ich wieder sehr viel an ihn und unsere zeit😔 Das Lied welches ich verwendet habe ist heute rausgekommen. Unikat von @sdp_die_band. Gönnt es euch es geht unter die Haut. #bubi #erinnerungen #einzigartig #unikat
  • 0 0 11 hours ago
  • Zehn Jahre liegen zwischen diesen beiden Fotos... und eigentlich sieht es so aus, als ob sich nicht soviel #verändert hätte- dabei wurde meine Welt...
  • Zehn Jahre liegen zwischen diesen beiden Fotos... und eigentlich sieht es so aus, als ob sich nicht soviel #verändert hätte- dabei wurde meine Welt doch mehrere Male komplett auf den Kopf gestellt in dieser Zeit🙃 Vielleicht heisst das ja, dass ich einfach immer wieder zu mir selbst zurückkehre, egal was kommt? Das macht mich eigentlich ganz zufrieden😊 Goodnight Sweetheart! #2009vs2019 #tenyearschallenge #erinnerungen #upsidedown #guetsnächtle
  • 1 0 12 hours ago
  • Das schönste im Leben ist es eine BFF & Eine seelenschwester zu haben denn man alles erzählen kann vor ihnen weinen kann sie einen in denn arm nehm...
  • Das schönste im Leben ist es eine BFF & Eine seelenschwester zu haben denn man alles erzählen kann vor ihnen weinen kann sie einen in denn arm nehmen und die immer für dich da sind und noch vieles mehr ich liebe dich BFF & seelenschwester💍❤️💝markiert eure BFF & seelenschwester 💕 #liebessprüche #freundesprüche #musiksprüche #freunde #erinnerungen
  • 1 1 13 hours ago
  • Weil ich Dich habe und nicht habe.
Weil ich an Dich denke.
Weil die Nacht die Augen offen hat.
Weil die Nacht vergeht
und ich 'Liebe' #erinnerungen...
  • Weil ich Dich habe und nicht habe. Weil ich an Dich denke. Weil die Nacht die Augen offen hat. Weil die Nacht vergeht und ich 'Liebe' #erinnerungen #sinnen #leben
  • 9 0 13 hours ago
  • 11 Thomas Hitzlsperger
08.01.2014
Viele Medien beschäftigen sich mit dem Coming-Out von Thomas Hitzlsperger. Der hatte in der Süddeutschen Zeitung ...
  • 11 Thomas Hitzlsperger 08.01.2014 Viele Medien beschäftigen sich mit dem Coming-Out von Thomas Hitzlsperger. Der hatte in der Süddeutschen Zeitung in einem Interview gesagt, dass er schwul ist. Nun wird das Thema von den Zeitungen, Nachrichtensendern, Online-Medien, sozialen Netzwerken und somit von vielen Menschen aufgegriffen und diskutiert. Neben der insgesamt positiven Resonanz und allgemeinen Zustimmung zu diesem für Thomas Hitzlsperger selbst wichtigen Schritt wird damit die Frage aufgeworfen, wie offen unsere Gesellschaft mit „alternativen Lebensweisen“ umgeht, ob Menschen aufgrund ihrer persönlichen Vorlieben Nachteile zu erwarten haben und welche Einstellung gerade der Fußball als männlich dominierte Sportart dazu einnimmt. Ich persönlich erhoffe mir von diesem in die Öffentlichkeit gebrachten Thema Informationen darüber, wie meine Kollegen (ich habe fast ausschließlich Kollegen und nur wenigen Kolleginnen), die zum Teil total vernarrt in Fußball sind, mit diesem Coming-Out umgehen und wie sie sich darüber mit anderen unterhalten, ob das eher neutral oder anerkennend oder aber doch eher in einer negativen oder sogar beleidigenden Wortwahl geschieht. Aber: Das Thema ist bei meinen Kollegen kein Thema, das heißt zumindest dann, wenn ich dabei bin, wird in keiner Weise darüber gesprochen. Schade irgendwie, ich hatte gehofft, so die grundsätzliche Haltung meines Arbeitsumfeldes zu diesem Thema besser einschätzen und so ansatzweise auch ein Gefühl dafür bekommen zu können, wie meine Kollegen mir gegenüber eingestellt sein könnten, wenn ich ihnen eines Tages von meiner Situation erzähle. Monate später werde ich erfahren, dass das Thema für sie halt einfach kein Thema war, weil sie kein Problem mit Homosexualität haben und sie Hitzlspergers sexuelle Orientierung so akzeptieren, dass sie da halt nicht extra darüber reden mussten. #trans #transsexuell #transgender #transwoman #homosexuell #behappy #beyourself #comingout #lgbt #lgbtiq #tagebuch #diary #mtf #m2f #mtftransgender #memories #erinnerungen #transition #transpride #enjoyyourlife #transidentity #transwomanofinstagram #loveyourself
  • 7 0 14 hours ago
  • Was ein zauberhaftes Bild unserer süßen Meilensteindecke mit Stick. Eine tolle Erinnerung für das Familienalbum. 😍 Danke little Coen für das süße ...
  • Was ein zauberhaftes Bild unserer süßen Meilensteindecke mit Stick. Eine tolle Erinnerung für das Familienalbum. 😍 Danke little Coen für das süße Foto. ❤️
  • 25 1 14 hours ago
  • #schöneschulen #spurenhinterlassen #edupnxchallenge 
Was sind das für Lehrer*innen, die Spuren hinterlassen? 
Bei mir waren es vor allem fünf.
Frau...
  • #schöneschulen #spurenhinterlassen #edupnxchallenge Was sind das für Lehrer*innen, die Spuren hinterlassen? Bei mir waren es vor allem fünf. Frau U.: Ich hatte bei ihr nur ein Halbjahr Geschichte. Und das nur als AG. Aber sie hat es geschafft, dass ich so sehr an Geschichte interessiert bin, dass ichs acht Jahre labg studieren wollte und ich es immernoch studieren könnte. Wir durften nach unserem Interesse die Themen wählen und bearbeiten. Sie hat den Rahmen dafür geschaffen und stand uns zur Seite. Das geht natürlich nur, wenn man sich manchmal über Lehrpläne hinweg setzt. Ich glaube, das hat sie getan. Frau R.-S., meine #Englischlehrerin aus der Sek 1.: Ich hatte sie vier Jahre, sie hat dafür gesorgt, dass ich Spaß an der Sprache bekam und hatte immer ein persönliches Interesse an uns. Sie lud uns sogar zu sich nach Hause ein. Die #Klassentreffen fanden bei ihr statt. Herr K., mein Mathelehrer aus der Sek 2.: Mal davon ab, dass ich dank ihm mein #Abitur erhalten hab (das war aufgrund meiner #Schwänzerei nämlich wirklich in Gefahr), war er #solidarisch, wo er es nicht hätte sein müssen. Meine Mitschülerinnen und ich werden das nicht vergessen. Frau H., meine #Deutschlehrerin in Klasse 11, sie weckte ein literarisches Interesse in mir, wie es noch nie eine Lehrkraft zuvor und danach geschafft hat. Frau R., meine Deutsch-LK-Lehrerin, ich habe nie eine professionellere und fachlich gebildetere Lehrkraft kennen gelernt. Sie war #didaktisch sowas von gut. Das habe ich aber erst gemerkt, als ich mein #Schulpraktikum an meiner alten Schule machte und von ihr begleitet wurde. Diese vier Lehrer*innen haben mir gezeigt, dass man etwas bewegen kann. Lehrerin geworden bin ich aber nur wegen Herrn K., dem Mathelehrer. Schüler*innen brauchen #Solidarität. Und ich möchte so sein, wie diese fünf. Sie sind meine #Vorbilder. Auf dem Bild: Meine alte Schule. #symbolbild #instalehrerzimmer #alteschule #altelehrer #gutelehrer #dankbar #erinnerungen #reptrospektive #schulzeit #lehrerleben #schülerleben #bbsritterplan #lernen
  • 11 0 14 hours ago