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  • •Μιας κ έχω ανεβασμενη διάθεση, σκέφτηκα να ξεκινήσει η εβδομάδα χαριτωμένα🙀🙀 κ με γιόγκα challenge 🤔🤭😋🤩🕉☯️.. •
~Μπορείς να πας όπου θες, αρ...
  • •Μιας κ έχω ανεβασμενη διάθεση, σκέφτηκα να ξεκινήσει η εβδομάδα χαριτωμένα🙀🙀 κ με γιόγκα challenge 🤔🤭😋🤩🕉☯️.. • ~Μπορείς να πας όπου θες, αρκεί να ξέρεις που θες να πας~ 🙏🥰 ________________________ #yogamindset #yogachallenge #yogapose #yogameditation #yogagirl #yogamindbodysoul #fun #enjoy
  • 2860 25 5 hours ago
  • Wait for it😍
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  • 338 3 9 hours ago
  • Get fucked human😂🙉
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  • 313 1 9 hours ago
  • !!! ARVONTA !!! .
KIINNOSTAISKO KOKO LAVA TÄTÄ PIRISTÄVÄÄ PÄÄRYNÄÄ 🍐👅🤩? ( sportlifenutrition juicy bcaa; fresh pear ) .

1. SEURAA @sportlifenut...
  • !!! ARVONTA !!! . KIINNOSTAISKO KOKO LAVA TÄTÄ PIRISTÄVÄÄ PÄÄRYNÄÄ 🍐👅🤩? ( sportlifenutrition juicy bcaa; fresh pear ) . 1. SEURAA @sportlifenutrition & @emilialaurila ✅ 2. TÄGÄÄ jonkun ihmisolennon ig-käyttäjä tähän kuvaan (saa osallistuu rajattoman monta kertaa, mutta tägää aina eri tyyppi!) ✅ 3. muista hymyillä vastaantulijoille ja naapurin mummolle, niin sulla on kovemmat tsäänssit VOITTAA, koska karma✅ . ( @sportlifenutrition toimittaa palkinnon voittajalle💙 ) . Osallistumisaikaa on mun synttäripäivään asti, eli 14.12🥳 . 💚🍀💚🍀💚💋KIVAA ARVONTAA💋🍀💚🍀💚🍀 . / #arvonta #sportlifenutrition #juicy #greattaste #enjoy #bcaa #pear #sugarfree #fitness
  • 546 165 6 hours ago

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  • Enjoy the Tibetan girls dance for the night. Thanks for your love and support! 
Now Tibet Travelers offers 20 different types of Group Journey to T...
  • Enjoy the Tibetan girls dance for the night. Thanks for your love and support! Now Tibet Travelers offers 20 different types of Group Journey to Tibet including the trekking journey in Tibet Check our website now: www.tibettravelers.com
  • 4 1 4 hours ago
  • Smart modle kid 😎Photoshoot #Enjoy #Masti #😍
  • Smart modle kid 😎Photoshoot #Enjoy #Masti #😍
  • 0 0 4 hours ago
  • This shows a couple of really important things we need to accept when it comes to fat loss:
1. Accept that fat loss is going to take time.
2. Accep...
  • This shows a couple of really important things we need to accept when it comes to fat loss: 1. Accept that fat loss is going to take time. 2. Accept you’re going to make mistakes and go off track along the way. - If you’re only going to focus and complain about how hard, or how long things are going to take, then you’ve got no chance of succeeding! 🤷🏼‍♀️ - If you can accept the difficulties that come with achieving something, then you can free your mind and get on with the job in hand 🧘🏼‍♀️💪🏼 - “Good things don’t come to those who bitch and moan” ~ Me
  • 1 1 4 hours ago
  • 🔜 #soon 🖤 вторая фотка тут уже светилась,но уж очень нравится она мне😂 настроение #vilnius #mood
  • 🔜 #soon 🖤 вторая фотка тут уже светилась,но уж очень нравится она мне😂 настроение #vilnius #mood
  • 3 1 4 hours ago
  • #tbt🔙
  • #tbt🔙
  • 4 1 4 hours ago
  • 没错儿 是素颜~
  • 没错儿 是素颜~
  • 289 10 5 hours ago
  • 👑🎫🧬 Dein Ticket für DAS HALTEN DER GOLDENEN 30 👑🎫🧬
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Es LOHNT sich anzufangen und nicht aufzuhören!
👶👧--> 👦👩-->👱‍♀👱‍♂🔙?...
  • 👑🎫🧬 Dein Ticket für DAS HALTEN DER GOLDENEN 30 👑🎫🧬 ---------------- Es LOHNT sich anzufangen und nicht aufzuhören! 👶👧--> 👦👩-->👱‍♀👱‍♂🔙🕰👩‍🦳👨‍🦳🔙🕰👵👴 ---------------- Die Muskulatur von älteren Männern und Frauen, die über Jahrzehnte trainiert haben sind in vielerlei Hinsicht NICHT von Gesunden 25 Jährigen zu unterscheiden. (...) Diese Männer und Frauen hatten unter Anderem eine bessere Ausdauer als die meisten Menschen in ihrem Alter, wie die Sudie zeigte. Das machte sie biologisch ungefähr 30 Jahre jünger gegenüber dem zeitgemäßen Alter, schlussfolgerten die Authoren der Studie. ⏳ (...) Es gibt Hinweise darauf, dass körperliche Aktivität DAS WIE unseres Alterwerdens verändern kann. Kürzlich durchgeführte Studien haben gezeigt, dass ältere Sportler gesündere Muskeln, Gehirne, Immunsysteme und Herzen haben als Personen im gleichen Alter mit einer sitzenden Lebensweise. __________ Worauf wartest du ⁉ Verzögere auch Deine innere Uhr. 🔙🕰 ---------------- Es gibt nur 2⃣ Dinge die du falsch machen kannst: Aufzuhören oder gar nicht erst Anzufangen! 🔛⏯Ich hole dich dort ab, WO DU dich befindest. 📈😌 ---------------- Danke fürs Lesen, Dein David ;-) :-* ___________ frei übersetzt aus: …/regular-exercise-may-keep-your-bo… ___________ Studie: …/10.1152/japplphysiol.00174.2018 ______________________________ "The muscles of older men and women who have exercised for decades are indistinguishable in many ways from those of healthy 25-year-olds." (...) "These men and women also had much higher aerobic capacities than most people their age, the study showed, making them biologically about 30 years younger than their chronological ages, the study’s authors concluded." (...) "There have been hints, though, that physical activity might alter how we age. Recent studies have found that older athletes have healthier muscles, brains, immune systems and hearts than people of the same age who are sedentary." #healthcoach #generalhealth #getstarted #youth #ageing #antiageing #movement #mentalboost #moveyourass #enjoy #setgoals #sportphysio #education #personaltraining #dksportphysio #physiotherapie #brainhealth
  • 4 0 5 hours ago
  • 2469 54 12 hours ago
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パリともに
ちょっと早めの誕生日祝ってもらった🥳🎉💓
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毎年楽しみにしてるねん、ありがとう
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名前のスペール、「I」抜けてるのるのは初めて
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#enjoy #happy #friends
  • . . パリともに ちょっと早めの誕生日祝ってもらった🥳🎉💓 . 毎年楽しみにしてるねん、ありがとう . 名前のスペール、「I」抜けてるのるのは初めて . . . . . . . #enjoy #happy #friends
  • 87 0 2 days ago