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atitude - 1.6m posts

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  • Nao tenho dúvida sobre isso! Mas Deus não controla nossa vida sozinho. Temos que fazer a nossa parte com Obediência, Temor e Fé a ELE ❤️❤️❤️
  • Nao tenho dúvida sobre isso! Mas Deus não controla nossa vida sozinho. Temos que fazer a nossa parte com Obediência, Temor e Fé a ELE ❤️❤️❤️
  • 1712 20 yesterday
  • Deixo a dica 😉🦋
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  • 2696 18 yesterday

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  • A imagem acima simboliza perfeitamente o que muitos fazem em sua vida, que é investir tudo o que tem nas outras pessoas sem respeitar seus próprios...
  • A imagem acima simboliza perfeitamente o que muitos fazem em sua vida, que é investir tudo o que tem nas outras pessoas sem respeitar seus próprios limites, desconsiderando a dor e impacto que causa em si mesmo para agradar e manter o outro em uma situação confortável. Podemos fazer isso desde aceitar um alimento que não está em nossa dieta com medo de desagradar a outra pessoa, se responsabilizar por fazer as atividades a serem realizados em grupo na faculdade/escola sozinho, permitir situações desconfortáveis no ambiente de trabalho para manter uma imagem de “bonzinho”, ou o mais comum: tolerar e se empenhar sozinho para manter a relação a dois, fazendo tudo pelo outro e esquecendo de si. Tal comportamento geralmente aponta uma necessidade de aprovação do meio em que está inserido e/ou baixa auto estima pois não creio em meu próprio valor e passo a acreditar que é necessário muito esforço para merecer amor. Obviamente não me refiro aqui a situações pontuais, exceções, mas de um PADRÃO de comportamento que é baseado na ânsia de sempre agradar o outro negligenciando a si próprio. Se você se reconhece na imagem acima, se consegue perceber que está doando mais do que recebe e com frequência isso gera sofrimento é hora de repensar! Quebrar um padrão de comportamento arraigado não é simples, eu sei, mas a psicoterapia pode ajudá-lo a desenvolver uma nova forma de se posicionar, que lhe proporcionará viver de forma mais equilibrada. Abraços 🤗 #PsicologaKatiulce #AtelierDasEmoções
  • 150 2 4 hours ago
  • Eis algumas propostas que não podem faltar no seu closet! desportivo ou “rocky”?
#Atitude
  • Eis algumas propostas que não podem faltar no seu closet! desportivo ou “rocky”? #Atitude
  • 5 0 4 hours ago
  • Se desejamos fazer diferente a diferença nosso aprendizado deve ser contínuo. E não estou me referindo somente àquele que temos na escola ou na uni...
  • Se desejamos fazer diferente a diferença nosso aprendizado deve ser contínuo. E não estou me referindo somente àquele que temos na escola ou na universidade. Ele pode ser formal ou informal. O importante é que cada pessoa tenha uma motivação própria e vá de encontro a experiências que gerem transformação para ela, de maneira que a mesma possa inspirar outros à sua volta. Estamos inseridos em uma nova era, a digital, que não é linear e nem previsível, mas podemos e devemos encará-la de frente. Novos conhecimentos, novos caminhos. Isso contribui para a mudança! A corrida para a construção de um plano, que favoreça cada profissional em relação ao futuro do trabalho, já começou. Qual sua posição nesta maratona? Saiba mais : www.projetosecarreiras.com.br ou contate-nos através do e-mail: [email protected] e WhatsApp (11) 9 9250-0991 com suas dúvidas. Um abraço. Soraia Santi Coach&GestãodePessoas CODE Integrando Talentos Nossa atuação: Pessoas-Estratégia-Performance-Resultado Nossa história: 12 anos com Gente e Gestão #peopleperformance #aprendizado #façoadiferença #desenvolvimentoprofissional #conhecimento #competencia #desenvolvimento #atitude #objetivo #geracaodevalor
  • 6 0 4 hours ago
  • AUTO SABOTAGEM! COMO?
F ICA ATENTO!🚩
Ontem, um cliente e amigo me convidou para assistir um show com Fernando Portari e Carla Rizzi no Teatro CESG...
  • AUTO SABOTAGEM! COMO? F ICA ATENTO!🚩 Ontem, um cliente e amigo me convidou para assistir um show com Fernando Portari e Carla Rizzi no Teatro CESGRANRIO.Eu amooo Show!!💝 Só que eu tinha TODOS OS MOTIVOS para não ir.. Mas, me deu um insight e tive consciência de como nos SABOTAMOS para não fazer as coisas... Minha mente jogava tantas OBJEÇÕES E NENHUM MOTIVO PARA EU ACEITAR O CONVITE DO MEU CLIENTE.. Disse pra mim mesma, vou superar TODOS AS OBJEÇÕES que coloquei na minha mente, para eu não ir ao SHOW e VOU....🤔 Gente TIVE NOÇÃO DO QUANTO deixamos de fazer as coisas... VAMOS ACORDAR PRA VIDA!! AUTO SABOTAGEM!!!Causa muiiito prejuízo.. Pessoal e profissional!! Dá uma olhada no que eu ía PERDER!!!Foi MARAVILHOSO!! Imagine ao longo das nossas vidas... ACORDA PESSOAL! #autosabotagem # colanacassia #autoajuda #show #musica #teatro #musical #evolucaopessoal #atitude #atriz #ator #felicidade #friends #palestrantes #Cesgranrio
  • 33 2 4 hours ago
  • “A isometria tem sido inserida em muitos treinos com uma acompanhante para desenvolver e fortalecer a musculatura. -
A técnica consiste em usar os ...
  • “A isometria tem sido inserida em muitos treinos com uma acompanhante para desenvolver e fortalecer a musculatura. - A técnica consiste em usar os músculos do corpo conta um objeto imóvel ou manter o corpo numa posição fixa por um determinado tempo. . Neste treino estático, como também é conhecido, ocorre a ação muscular, mas nenhuma alteração no comprimento total do músculo, ou seja, fazes força, mas continuas parado. . A isometria é mais um recurso que podes usar para o teu treino. . Podes fazer séries de isometria junto com os teus exercício dinâmicos. . Para além destes beneficies tens a diminuição da sobrecarga articular, desenvolves resistência dos ligamentos,tendões e um aumento da flexibilidade como estabilidade. . Também é ótimo para algumas pessoas que estão em recuperação de lesões.” . Bons treinos malta 💪🏼
  • 26 3 4 hours ago
  • Como a culpa conversa com o nosso corpo? Certamente, através dos nossos ombros e peito oprimido. Quando nosso peito se oprime, automaticamente inte...
  • Como a culpa conversa com o nosso corpo? Certamente, através dos nossos ombros e peito oprimido. Quando nosso peito se oprime, automaticamente interrompemos nossos sentimentos, nossas intuições assim como a criatividade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quando nos negamos, ela vem para o nosso corpo com um peso que nos machuca muito. Deste modo, o próximo passo é nos sentirmos incapazes perante à vida, em outras palavras, nossa auto-estima fica muito baixa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quando você lê esta afirmação, consegue sentir como seu ombro está pesado? Como está o seu corpo? Como está sua auto-estima? Você reconhece suas vontades? O quão abertx você está para o mundo? Está tudo muito apertado? Você se sente sufocadx? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Como você se castiga quando se sente culpadx? O que você deixa de fazer para si e passa a fazer para os outros? Quando nos autoflagelamos, as doenças ganham vozes, e o sistema imunológico nos esmaga, pois passamos a nos abandonar e o foco das nossas necessidades fica no outro, nos escondendo de nós mesmos.
  • 11 4 4 hours ago
  • SOBRE O QUE TE FAZ CHACOALHAR
O que, ultimamente, tem feito você sentir alegria? O que te faz acordar e respirar profundamente, com satisfação? Ou ...
  • SOBRE O QUE TE FAZ CHACOALHAR O que, ultimamente, tem feito você sentir alegria? O que te faz acordar e respirar profundamente, com satisfação? Ou quiçá, suspirar de paixão? Às vezes são pequenas coisas do dia a dia, como um encontro com os amigos, a apresentação artística do filho, o emprego novo, descobrir uma banda musical. Legal. São importantes essas pequenas doses de felicidade. Mas eu falo de algo mais. Algo que fuja da sua rotina, que seja mais significativo. Alguma coisa, de fato, inusitada... (continue a leitura no link em nossa bio! 😉) . Artigo de @andreabuccci . . #agencia #atitude #criatividade #digital #marketing #pp #propaganda #publicidade #tecnologia #web
  • 10 0 4 hours ago
  • Quer descobrir no que você está “errando”, por exemplo, no seu processo de #emagrecimento ? Primeiro, liste o que comeu e bebeu ontem o dia todo! T...
  • Quer descobrir no que você está “errando”, por exemplo, no seu processo de #emagrecimento ? Primeiro, liste o que comeu e bebeu ontem o dia todo! Tudo mesmo: balas, chicletes, refrigerante, etc. E classifique como: ✅ **NECESSÁRIO** ❌ **DESNECESSÁRIO** 😍 **ESSENCIAL** * * Entendendo que: ✅ **NECESSÁRIO** (à sobrevivência humana 🙌: água, legumes, verduras, frutas, grãos, cereais, proteína animal - pra quem não é vegetariano e NÃO o essencial AOS “VÍCIOS” 😬: refrigerante, suco industrializado, salgadinhos, bolacha recheada, bala, chiclete, fast-food, fritura, etc, etc, etc) * * ❌ **DESNECESSÁRIO** (tudo que não é comida de verdade, pode usar os industrializados que coloquei acima como exemplo) * * 😍 **ESSENCIAL** (aquilo que não é tão saudável, mas você não consome muito, te traz muito prazer e nenhum prejuízo à saúde após consumir: não causa inchaço no abdômen, dor de cabeça, gases exagerados, etc). Por exemplo, você não abre exceção para muitas besteiras normalmente, “anda na linha”, cuida da saúde diariamente - não come besteiras! -, mas esse tal alimento não gostaria de tirar da vida, porque sabe que não é esse o problema de não atingir o seu objetivo, com a frequência e quantidade que consume, não atrapalha. Ex: quem gosta de uma cervejinha no FDS ou um pedaço pequeno de chocolate comum eventualmente ou um pedaço de bolo caseiro, etc. * * Agora, reduza 1 hábito desnecessário que detectou! Na semana seguinte, outro. E assim vai...💪🎯 * * E de quebra, ainda vai ficar mais rico (a)💰💴💵, porque não vai gastar com supérfluos, vai economizar tanto...só colocando em prática pra sentir!!! ☺️🙌💰🙏 * * Mudanças só acontecem com perseverança e paciência: realize efetivamente as nossas intenções! ✔️🎯🙌💗 . . #habitossaudaveis #changes #lifestyle #atitude #nutricionista #healthcoach #bemestar
  • 11 2 4 hours ago
  • Olá , Olá olha quem resolveu aparecer né 😉
... A vida anda tão corrida graças a Deus ! Pq saber , que a correria é pra conquista de um objetivo te...
  • Olá , Olá olha quem resolveu aparecer né 😉 ... A vida anda tão corrida graças a Deus ! Pq saber , que a correria é pra conquista de um objetivo te faz querer correr mais e mais ........😊 Então bora evoluir ,bora ser feliz ,bora ter sempre atitude 😉😘 ..pq são estas que mudam a vida que faz a diferença 😉!
  • 3 1 4 hours ago
  • Não é para qualquer um. Para usar um X Games desses tem que ter muita personalidade e estilo. E aí, você tem? 
Então passa na Franczak na loja da M...
  • Não é para qualquer um. Para usar um X Games desses tem que ter muita personalidade e estilo. E aí, você tem? Então passa na Franczak na loja da Maruri, e leve o seu, ou dê ele de presente e surpreenda nesse Natal.... #relógios #franczakdamaruri #atitude #vemnatal #horacerta #natal
  • 1 0 4 hours ago