#Inst Instagram Photos & Videos

Inst - 1.3m posts

Top Posts

  • Всем приветули ☀️ немного юмора 😉 Парнишка встаёт в 4:30, в стоматологию занимает очередь оказывается пятый по счету, ну и едет домой, так как до ...
  • Всем приветули ☀️ немного юмора 😉 Парнишка встаёт в 4:30, в стоматологию занимает очередь оказывается пятый по счету, ну и едет домой, так как до открытия оставалось 2:30 часа, ну думает к 7 подъедет, возьмёт талон и спокойно пойдёт ко врачу, в итоге подъехал к 7, а талоны выдают с 6:30, был пятый слал 49 😉 PS - Antonov Sergey #радость #творидобро #улыбайся #смех #доброеутро #юмро #instagram #inst #smex
  • 265 1 16 hours ago

Latest Instagram Posts

  • Все мы заинтересованы в изменении себя
В этот раз я хочу вам рассказать как правильно (и самое главное) это сделать без ошибок.
Давайте сегодня раз...
  • Все мы заинтересованы в изменении себя В этот раз я хочу вам рассказать как правильно (и самое главное) это сделать без ошибок. Давайте сегодня разберем какие же ошибки мы совершаем при похудении, и я думаю что каждый человек, который пытался сбросить лишние кг совершал их 1.Пьем мало воды, как ни странно все знают,что нужно выпивать достаточное количество воды, она является катализатором для многих органов, иногда мы испытываем чувство голода, но на самом деле, в организме просто нехватка воды, но мы заменяем ее пищей 2.После изнурительной тренировки балуем себя сладким, эта самая главная ошибка, ваша тренировка будет являться бесполезной тратой времени и сил 3.Не планируем заранее свое меню, каждый из нас попадал в такую ситуацию, когда очень хочется кушать и ты забегаешь в магазин, хватаешь первое попавшееся (при этом находясь на диете), думая что ничего не будет от той или иной булочки, а может шоколадки. Как раз такие перекусы и приводят нас к срывам 4.Во время похудения пьете алкогольные напитки, которые замедляют обмен веществ, а следовательно и работу других органов. Для восстановления себя вам понадобится не один день, а следовательно курс похудения можно начинать заново. #лайктайм #лайкивзаимно #likeforlikes #like4likes #правильноепитание #autogramtags #жир #жируходи #похудеть #ппзавтрак #худеемвместе #худеем #диета #жиросжигание #пппитание #gymmotivation #workoutmotivation #gymtime #cardio #instagramfitness #fitnessmotivation #excercise #getstrong #workout #likelike #ʟɪᴋᴇ #лайкивзаимно #inst #взаимныеподпискиилайки #liketime
  • 5 0 15 hours ago
  • ЧУДЕС НЕ БЫВАЕТ?
▫️
или все таки они есть?
Я верю, что может что то случится, но в очень-очень редких случаях
▫️
Все же загадывают желания
На Новый...
  • ЧУДЕС НЕ БЫВАЕТ? ▫️ или все таки они есть? Я верю, что может что то случится, но в очень-очень редких случаях ▫️ Все же загадывают желания На Новый Год, день Рождения, когда звезда падает ▫️ Я тоже загадывала Но не правильно Да и маленькой я была ▫️ Потому что если загадывать желание, и его осуществление будет за счёт другого человека, то вероятность, что оно сбудется, очень мала ▫️ Например Я загадывала "-пожалуйста, можно родители подарят мне собаку" ▫️ *родители не жалуют собак ▫️Конечно оно не сбылось😆 Или любое другое, которое не подразумевает цель для себя) ▫️ Мы сами себе Деды Морозы) ▫️И феи ▫️ 🌟🌟🌟 Вжух ▫️ 🌟🌟🌟 ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #воронеж #галереячижоваворонеж #voronezh #foto #voronezhfoto #like4like #likeforlike #followme #follow4follow #Instagram #followforfollow #live #like #like4follow #instagood #inst #instfollow #moscow #f4f #l4l #likesfortags #likebackteam #liking #instalikes
  • 20 0 15 hours ago
  • ⠀ 📌ЛЮБИМАЯ РАБОТА📌 ⠀ Чтобы в совершенстве выполнять какое-то дело, ему нужно отдаться полностью, нырнуть с головой. В иных случаях это развлечени...
  • ⠀ 📌ЛЮБИМАЯ РАБОТА📌 ⠀ Чтобы в совершенстве выполнять какое-то дело, ему нужно отдаться полностью, нырнуть с головой. В иных случаях это развлечение, попытка или пародия, принуждение или безвыходность. Последняя пара самая страшная. ⠀ Сколько людей выполняют свою работу для глупой отчетности, «галочки»?А сколько ради денег, славы? Всем хочется жить хорошо в финансовом плане. Но люди часто забывают о духовной составляющей. ⠀ ⠀ А сколько буквально вынуждены делать нелюбимую работу? Сколько талантов было загублено словами родителей/друзей/общества? Сколько лет нам навязывают правильность выбора; указывают протоптанную тысячами, но бесполезную дорогу? Сколько вы могли сделать, если бы «не»? ⠀ 📎В любом самом ничтожном/низкооплачиваемом/невостребованном/странном деле можно добиться умопомрачительных высот, если человек талантлив и имеет огрооомное желание. Главное , не бояться вводить новое видение, не переставать бороться и постоянно саморазвиваться. ⠀ Я всегда считала, что нужно заниматься действительно интересным для вас делом. Лучше зарабатывать на пару тысяч в месяц меньше, но приносить максимальную пользу окружающим и получать моральное удовлетворение, чем мучаться на нелюбимой работе, а , может быть, тем самым портить жизни другим людям. ⠀ 📎Не потеряйте мечту за бумажками, славою, должностью, похвалой. Душевное удовлетворение от любимого дела подарит вам в разы больше. . . . . . . #krasnodar #krd #photographer #model #russia #girl #beautifulgirls #instagram #inst #decorations #detail #portrait #portraitphotography
  • 36 0 15 hours ago
  • Одна из самых лучших ,моих, фотографий, и одно из самых ярких воспоминаний. Момент, когда ты на волоске от жизни⛰

#горы #природа #фото #mountains ...
  • Одна из самых лучших ,моих, фотографий, и одно из самых ярких воспоминаний. Момент, когда ты на волоске от жизни⛰ #горы #природа #фото #mountains #nature #inst
  • 24 0 15 hours ago
  • Доброе утро 🤗 у нас в Феодосии лето 🤣 ну ладно весна 🤣 но уж точно не зима ❄ 😤 😄 была в Симферополе, наругала январь за дождь ☔ и приказала по...
  • Доброе утро 🤗 у нас в Феодосии лето 🤣 ну ладно весна 🤣 но уж точно не зима ❄ 😤 😄 была в Симферополе, наругала январь за дождь ☔ и приказала пойти снегу 🌨 январь не долго думая уже к вечеру исполнил 💪 приехали в Феодосию, а тут снегом и не пахнет 😬 в общем завтра однозначно пойдём купаться и загорать😄 Так, ну а вообще сегодня очень важный день, и совсем не важно что за окном дождь ☔ , снег 🌨, солнце ☀ ведь от сегодняшнего дня многое зависит, можно даже сказать что от него зависит наше будущее 🔮 пока все в тайне, но очень скоро вы обо всем узнаете сами😘 Ну люблю я интриговать, ну что поделаешь 😍🤣😊 потерпите уж😄
  • 50 2 15 hours ago
  • #Repost @kedilikitapsever (@get_repost)
・・・
Henüz 7 yaşında bi çocuktum, ilkokul birinci sınıfa gidiyorum. Teneffüste en samimi arkadaşımla oyun oy...
  • #Repost @kedilikitapsever (@get_repost) ・・・ Henüz 7 yaşında bi çocuktum, ilkokul birinci sınıfa gidiyorum. Teneffüste en samimi arkadaşımla oyun oynarken kızmıştık birbirimize sonra birdenbire sınıfta bağırarak, işaret parmağını bana doğru göstererek biliyor musunuz bu kürt, diye bağırmıştı. Bende, bana galiba kötü birşey söyledi ,tuhaf birşey di kesin ,diye düşünerek,Kürt olmak ne demekti acaba?Akşam anneme sorarak öğrenmiştim.Şimdi bu hikayemi neden anlatıyorum: 7 yaşındaki bir çocuğun aklına kim sokmuştu Kürt olmanın kötü birşey olduğunu? Çocuklara neler aşılıyor aileler? Keşke çocukları yerine, kendilerini eğitebilseler. Zaten çocuklar size bakarak yol alıyor.Herkes çocuklarına: başka insanlara saygı duymayı, dil,din, ırk yada bedenlerindeki özürü olan insanlara eşit davranmanın, insan olmanın gerekliliği olduğunu öğretse, yani önce insan olmayı . Okuduğum kitaba gelince ; bu kadar masum bir ırkçılık hikayesi yok ne yazık ki içinde. 6-7 Eylül olaylarının yaşandığı utanç gününü, benim gibi tarih kitaplarından çabuk sıkılıyorsanız bilgi edinmek için #istanbulluelefteria müthiş bir alternatif olabilir. Okurken kendinizi bir insan başka bir insana bunu nasıl yapar diye sorarken buluyorsunuz , kendi ırkını nasıl diğerlerinden daha ulvi görebilir?ama aslında o kadar komplike düşünmeyede gerek yok. Bir iyi insan, bir de kötü insanlar olarak ikiye ayrılıyor insanoğlu.Herşey bu kadar basit . Mahvolan hayatlar, tecavüze uğrayan kadınlar, yerinden yurdundan edinilmiş insanlara komşu oldum, hatta Beyoğlu, Çukurcuma , Sıraselviler’e ordan Boğaz ‘a Galataya en yakın zamanda farklı bir bakış açısıyla gidicem. Bu güzel kitabı illede okumalısınız diye teşvik eden @kitapofisi ayrıca teşekkür ederim 🙏 iyiki tavsiye etmişsiniz . Herkes okumalı,yıllar önce 32. Gün adlı programda izlemiştim 6-7 Eylül belgeseli, muhakkak sizler de izleyin 🙌 . #istanbulluelefteria #kemalyılmaz #okudumbitti #kitap #kitapönerisi #kendihikayem #kitapsözleri #kitapokumak #book #books #bookstagram #bookshelf #bookstore #bookstagrammer #inst #instagram #instabook
  • 17 0 15 hours ago
  • ◼️◼️ブラックコーデ◼️◼️
  • ◼️◼️ブラックコーデ◼️◼️
  • 268 5 yesterday
  • Olio su tela 50/50 cm primo piano 😁
  • Olio su tela 50/50 cm primo piano 😁
  • 409 56 8:54 AM Jan 7, 2019